0:00 — Интро
2:24 — Что такое калории
7:42 — Инсулин и вес тела
14:25 — Жиры и дробное питание
19:49 — Периодическое голодание
23:59 — Женщинам не следует голодать
ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204?conn2);Константин Асмолов о корейском экономическом чуде при Пак Чон Хи — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
Одежда для Яны Павлидис: BOSCO DI CILIEGI www.bosco.ru
Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно, без жестких мер и с, с проработкой истинных причин набора лишнего веса. Для женщин в период гормональной перестройки, начиная с 40 лет, тема становится еще более актуальной. Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии.
Новая тема Цикла: «Как похудеть так, чтобы минус 15 кг не превратились в плюс 10 лет. Что нужно учесть в уходе за кожей лица и тела?».
Наш эксперт – Екатерина Лютикова, врач косметолог-дерматолог с 20-летней практикой, эстетической и инъекционной косметологии, руководитель тренинг-центра компании «Ньюс Косметик», официальный представитель бренда ARCAYA в России.
Во время активного снижения веса немногие задумываются о том, насколько важно важно подключить программу поддержания кожи и лица, и тела, чтобы не предотвратить появления дополнительных морщин, обострения возрастных признаков. Ведь нам важно не только похудеть, но прежде всего похорошеть!
Beauty-программа – обязательная часть процесса детокса и похудения.
Наш эксперт рассказывает об основных принципах ухода за кожей в этот время, чтобы ваши минус 15 кг не превратились в плюс 10 лет.
ARCAYA – апмулы красоты из Германии www.arcaya.shop с высокой концентрацией активных компонентов предназначены для антивозрастного ухода за кожей лица, зоны вокруг глаз, декольте. Инстаграм @arcaya.russia
В выпуске мы говорим об ампулах Gold Repair, Glow to Go, Elastin Age Stop, Best Caviar, Hyaluron Plus, Advent Calendar 2020-2021 и креме Cream N3 Golden Dew 3DLifting.
Партнер Цикла: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений. solgarvitamin.ru
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
БАДЫ – необходимое дополнение к моей программе красоты и ухода, забота о коже изнутри.
Комплекс COLLAGEN HIALURONIC ACID COMPLEX TABLETS.
Гиалуроновая кислота – один из основных строительных элементов кожи, а также всех соединительных тканей организма. С возрастом синтез гиалуроновой кислоты снижается, и в результате кожа теряет свою упругость, снижается эластичность хрящевых соединений.
Комплекс COLLAGEN HIALURONIC ACID COMPLEX TABLETS включает коллаген, необходимый для эластичности кожи, укрепления ногтей, волос и других соединительных тканей, витамин С для синтеза коллагена и хондроитина сульфат, способствующий восстановлению хрящевой ткани.
Витамин Е -природный антиоксидант, один из витаминов красоты и защиты сердечно-сосудистой, нервной, репродуктивной и иммунной систем, для предотвращения преждевременного старения.
Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии: www.youtube.com/watch?v=boddLtpcE84
➤Поговорили с психологом Еленой Дрождиной о любви и отношениях в 45. Елена дала много техник, которые помогают проработать старые обиды, разобраться с собой, чтобы построить гармоничные счастливые отношения. Спасибо вам за отклик и ваши вопросы. Я задала их Елене.
Встретить любовь в 40 и стать счастливой! Интервью с психологом Еленой Дрождиной youtu.be/3tBJuaLF4fg
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Цикл «История государства Российского», создан по фундаментальному одноименному труду выдающегося литератора и историка российской культуры 19 века Николая Михайловича Карамзина. Проект охватывает события истории Российского государства от момента его создания и до начала Cмутного времени (1 серия «Рюрик», 862 год, 66 серия «Завоевания Чингисхана», 77 серия «Ледовое побоище», 115 серия «Куликовская битва», 300 серия «Состояние России», 1612 год).
Бесценный литературный труд словно «оживает» в творческой переработке современных мастеров компьютерной анимации и получает новое звучание благодаря голосу за кадром Юрия Шевчука — композитора, поэта, лидера рок — группы «DDT».
Формат: историческая реконструкция
Жанр: исторический мини-формат
Год производства: 2008
Хронометраж: 500x5 минут
Режиссер: Валерий Бабич
Сценарий: Александр Бабич
Художник-постановщик: Валерий Бабич
Композитор: Борис Кукоба
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин
Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.
Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.
www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!
Мы постоянно слышим утверждения о необходимости «развивать промышленность», чтобы создавать рабочие места. Но в то же время промышленность стремительно роботизируется, и потребность в рабочих руках на производстве будет очевидно резко падать. Что ждет мир и Россию в этом плане? Вся правда о российской экономике — в очередном выпуске еженедельной передачи «Где Деньги?» с Владимиром Миловым
Вся правда о российской экономике в очередном выпуске еженедельной передачи «Где Деньги?» с Владимиром Миловым.
ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Тамара Гвердцители, Александр Серов, Вячеслав Добрынин в