Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое Газлайтинг
01:49 1 прием — отрицать то что есть и говорить о том чего нет. Галлюцинации
05:34 2 прием — пропадать и появляться. Гостинг
09:03 3 прием — восхищаться и унижать
11:52 4 прием — провоцировать и обесценивать эмоции
13:33 5 прием — изоляция жертвы и негативные интерпретации
14:55 6 прием — обвинять и извиняться
17:30 Как восстанавливать человека после психологического насилия
22:14 Как защитить себя от приемов газлайтинга
======================

Газлайтинг — это вид психологического насилия, главная задача которого — заставить жертву сомневаться в собственной адекватности. Фактически это способ как свести человека с ума. По сути своей это шизофреногенные паттерны — приемы из боевого НЛП. Такое психологическое насилие распространено в личных отношениях.

В первой части видео вы увидите примеры газлайтинга, и поймете, как работают эти методы воздействия на психику. Данные приемы психологического насилия направлены на разрушение обратной связи в психике человека. Я разберу распространенные способы психологического воздействия. Также расскажу про такой прием, как гостинг.

Во второй части видео я дам информацию о том, как психологически поддержать человека. Для человека, который оказался жертвой подобного насилия, очень важна эмоциональная поддержка. Как поддержать человека чтобы помочь ему восстановиться. Раскрою для вас главный секрет, как защититься от психологического насилия. И зная какие способы психологического насилия к вам применяются и как они работают. вы легко сможете защитить себя.

С вами был Антон Махновский. Надеюсь, это видео помогло вам больше узнать про абьюз и газлайтинг. Подписывайтесь на канал, если видео было для вас полезным.

ytimg.preload(https://r6---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r6---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);Презентация проекта Алексея Ситникова KARMALOGIC Буквоед 27.01.2018 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Здравствуйте, друзья. Сегодня мы поговорим о том, как проживать эмоции. Что делать если вас беспокоят ваши эмоциональные реакции. Что если ваши эмоции мешают вам думать или эмоции мешают жить. Иногда у нас бывают нормальные эмоциональные реакции, проявлять которые неуместно. В этом случае мы начинаем из оставлять в себе. В таком случае есть такое понятие — профилактика эмоций. Нужно потратить эмоции, которые у вас накопились. Хронические эмоциональные реакции. Разрешите себе испытывать эмоции. Испытывать эмоции это нормально. Это в целом разгрузит вашу нервную систему. Нужно научиться проживать эмоции, которые накопились в течении жизни. Бывают хронические эмоциональные реакции связанные с тем, что у нас не прожит какой-то травматичный опыт. И этот травматический опыт необходимо ассоциированно прожить до конца. Следующее, что может вам помочь в проживании эмоций — это присвоение ощущений. Также в этом видео я расскажу еще способы проживания эмоций, Медленное глубокое дыхание — это тоже один из методов как проживать эмоции через тело. т.е дышать ощущениями тела. Надеюсь, это видео было вам полезным и вы теперь знаете, как справляться со своими эмоциями и как правильно проживать эмоции.

31 октября 2017 г. в Институте философии РАН состоялся круглый стол «Буддизм и наука», посвященный итогам встречи российских ученых с Далай-ламой и буддийскими учеными-философами, которая прошла 5-8 августа 2017 в г. Дели (Индия).

Участники круглого стола в Москве: чл.корр. РАН, д.м.н. К.В. Анохин, чл.корр. РАО, д.биол. и филол.н. Т.В.Черниговская, д.филос.н. Д.И.Дубровский, д.псих.н. М.В.Фаликман, д.филос.н. В.Г.Лысенко, к.ист.н. А.А. Терентьев, а также молодые российские ученые, принимавшие участие в дискуссиях, а также молодые российские ученые, принимавшие участие в дискуссиях, поделились своими впечатлениями о событии, а также соображениями относительно перспектив исследований природы психики с привлечением буддийской философии и науки о сознании. В разговоре приняли участие организаторы встречи с буддийской стороны Тэло Тулку Ринпоче, почетный представитель Его Святейшества Далай ламы в России, директор Центра тибетской культуры и информации в Москве, и Юлия Жиронкина, директор фонда «Сохраним Тибет».
Видео: Роман Сухоставский
savetibet.ru

15 апреля 2013 г. в университете Лозанны состоялась конференция по вопросам старения и умирания с участием Его Святейшества Далай-ламы. На дневной сессии Далай-лама обсудил с участниками дискуссии отношение к смерти в современном обществе и связанные с этим этические проблемы, встающие перед врачами, а также ответил на вопросы участников дискуссии о том, как подготовиться к смерти своей и своих близких.

Валерия — Океаны (2017)
Автор музыки и слов: Аркадий Александров
Оператор и Режиссёр: Хиндрек Маасик
Продюсер проекта: Иосиф Пригожин
Правообладатель: © Иосиф Пригожин и Валерия

iTunes: itun.es/ru/8RkLab
Google play: goo.gl/ugPxAj

Подписывайтесь на мой официальный канал:
www.youtube.com/channel/UC8ctItMhn_FNS1c301_Q-zA

Официальный сайт — www.valeriya.net
Vkontakte — vk.com/valeriya.official
Facebook -https://www.facebook.com/Valeriya.rus
Twitter — twitter.com/valeriya_rus/
Google — goo.gl/wS3Uwn
Одноклассники — www.odnoklassniki.ru/valeriya
Twitter — twitter.com/valeriya_rus
Instagram — www.instagram.com/valeriya/

Subscribe to Valeriyas official channel: bit.ly/1U7MRym

Valeriya www.valeriya.net
Vkontakte — vk.com/valeriya.official
Facebook -https://www.facebook.com/Valeriya.rus
Twitter — twitter.com/valeriya_rus/
Odnoklassniki — www.odnoklassniki.ru/valeriya
Twitter — twitter.com/valeriya_rus
Instagram — www.instagram.com/valeriya/

— Валерия,Valeriya, певица Валерия, Океаны, музыка, музыка набирающая популярность, набирающие популярность, музыка русская 2017, музыка поп русская, музыка топ 10, музыка топ 2017, топ лучших песен 2017, премьера, премьера клипа, премьера клипа 2017, новые клипы 2017, лучшие клипы 2017, лучшие песни 2017, лучшие хиты 2017, хиты январь 2017, Валерия Океаны,valeriya Oceanes
Валерия,Valeriya, певица Валерия, Океаны, музыка, музыка набирающая популярность, набирающие популярность, музыка русская 2017, музыка поп русская, музыка топ 10, музыка топ 2017, топ лучших песен 2017, премьера, премьера клипа, премьера клипа 2017, новые клипы 2017, лучшие клипы 2017, лучшие песни 2017, лучшие хиты 2017, хиты январь 2017, Валерия Океаны,Valeriya Oceanes
www.youtube.com/watch?v=qNUtIPLHTQ8

В чём секрет самых прочных браков? Как привлечь в свою жизнь настоящую любовь? Чего на самом деле хотят женщины и мужчины? Советы успешных и знаменитых — как они используют силу подсознания.
—————————————————————————
Смотри все выпуски проекта «Загадки подсознания»:
youtube.com/playlist?list=PL_ortCwVgtul_LS2TJrwM4BLmROt6KCXK

Влиять на мир силой мысли, исцеляться от болезней и воплощать свои желания – новый проект Пятого канала расскажет, реальность это или миф!

Как научиться мыслить позитивно? Откуда появляются несчастья, долги и болезни? Почему кто-то богат, а кто-то, работая с утра до вечера, едва сводит концы с концами?

Доказано, что есть прямая связь того, о чём мы думаем, с тем, что с нами происходит.

Наши эксперты – Джо Диспенза, Роберт Кийосаки, Радислав Гандапас, Ирина Хакамада и многие другие – знают, как освободиться из плена негативных эмоций и помочь миру мечтаний обрести реальные черты.

Герои проекта – как популярные звезды, так и обычные люди, открывшие для себя загадки подсознания:
5-tv.ru/projects/1000110/zagadki-podsoznania/
—————————————————————————
► Официальный сайт Пятого канала:
Сайт — 5-tv.ru
Проекты 5-tv.ru/projects/
Телепрограмма — 5-tv.ru/schedule/
Сериалы — 5-tv.ru/films/
Новости — 5-tv.ru/news/

►Социальные сети:
Группа VK — vk.com/5tvpromo
Мы в Facebook — facebook.com/5tv.ru/
Мы в Twitter — twitter.com/5tv
Наш Instagram — instagram.com/5_tv/

Смотреть в правильном переводе Гоблина: wink.rt.ru/media_items/107189581

Сайт Тупичок Гоблина: oper.ru
Стань спонсором канала: www.youtube.com/channel/UCWnNKC1wrH_NXAXc5bhbFnA/join
Канал в Яндекс.Эфире: clck.ru/PG8CU
Канал в Telegram: t.me/oper_goblin
Гоблин в Twitter: twitter.com/goblin_oper
Гоблин Вконтакте: vk.com/goblin
Гоблин в Instagram: www.instagram.com/goblin_oper/
Гоблин в Facebook: goo.gl/GK13pD
Группа Вконтакте: vk.com/goblin_oper_ru

Я вела личный дневник несколько месяцев и в новом видео Лайфхакера рассказываю, как это на меня повлияло.

Ведение дневника — это больше, чем ежедневная писанина о том, как прошел ваш день. На самом деле, это классный инструмент самоанализа, который поможет развить множество полезных навыков, сделает вас продуктивнее и целеустремленнее.

Писательство это отличная терапия. Множество известнейших авторов были закомплексованными невротиками, и часто их лучшие произведения рождались в момент, когда человек буквально выписывал все свои тревоги на бумагу. Умение выдержать стресс — это не главное. Гораздо важнее правильно сбрасывать накопившееся напряжение, и дневник это лучший способ.

Если вам этого недостаточно, чтобы начать писать — вот ещё пара причин:

Личный дневник — спасение от одиночества

Робинзон Крузо спасался от безграничного одиночества и тихо подкрадывающегося безумия. Точно так же, как многие из нас. Часто именно дневник становится нашим лучшим другом и собеседником, когда рядом нет нужных людей. Мой отец начал вести личный дневник в армии, я — ещё в школе, когда не мог прийти к взаимопониманию с ровесниками. Дневник спасает нас от одиночества, чувства потерянности, замкнутости в себе самом.

Дневник — вклад в вечность

Дневники могут стать вашей собственной капсулой времени и чем-то действительно нетленным, что вам удалось создать своими руками. Именно эти страницы запомнят, какими вы были. И они же помогут не потерять важные для вас мысли, образы, воспоминания.

Дневник — отдушина

Порой всем нам нужно выговориться. Быть полностью откровенным с собеседником. Вылить все свои проблемы и переживания, может, даже «развести сопли». Личный дневник выслушает вас и когда вы грустите, и когда злитесь. Ему интересно слушать о ваших проблемах на работе и в личной жизни. Его даже не нужно угощать выпивкой перед тем, как начать. Просто открываете, берёте ручку и выпускаете пар.

Дневник — метод анализа

Мы постоянно пытаемся разобраться в себе, в происходящем вокруг, в мыслях и чувствах других людей. Чем больше попыток мы делаем и опытов проводим, тем больших успехов достигаем.

Дневник — способ побыть наедине с собой

Многие из нас заполняют личный дневник в одно и то же время в определённом месте. Как раз в этот момент и можно остаться наедине с собой, со своими мыслями и впечатлениями о прошедшем дне. Такие минуты очень ценны, учитывая современный ритм жизни.

Почему ведение дневника полезно для здоровья
lifehacker.ru/journaling-is-good-for-your-health/

7 способов повысить свою продуктивность
lifehacker.ru/work-less-get-more/

Как справиться с выгоранием и вернуть себе былую продуктивность
lifehacker.ru/spad-produktivnosti/

Как организовать свой день: методики гениев продуктивности
lifehacker.ru/kak-organizovat-svoj-den/

Лайфхакер в социальных сетях:
vk.com/lifehacker_ru
www.facebook.com/lifehacker.ru
twitter.com/ru_lh

#лайфчек

Фейсбук Любови www.facebook.com/ovg.varvara

В контакте Любови vk.com/id106375344

Мой канал — www.youtube.com/user/MarinaMikhina

мой инстаграм — MARINAMIKHINA1- www.instagram.com/marinamikhina1/

моя почта marinamikh@ mail.ru

Мои украшения SOLAMENTE — solamentecollar@mail.ru

Плейлист об украшениях www.youtube.com/playlist?list=PLx6JTbpOCHO8WDHcF7DrbS9W4VUF806wI
Как красиво завязать шарф — палантин? Аутфиты для лета и осени 2020 | TURBAN TUTORIALS www.youtube.com/watch?v=9i6Wj08ekJU