1 октября в 18:00 по Москве в Рубку ПостНауки придет кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. С ним мы поговорим о том, что может спровоцировать нарушения сна; Как сделать сон продуктивнее и насколько оправдано увлечение полифазным сном? Что мы видим во сне и как на нас влияют кошмары? Проведут эфир исследователь ПостНауки Адель Цебенко и исполнительный директор ПостНауки Лиана Хапаева.
Михаил Полуэктов (https://postnauka.ru/themes/poluektov) — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Scheduled for Jul 18-19-20, 2016
18-20 июля в 18.00.
В программе:
— что такое судьба,
— три дороги судьбы,
— каковы высшие причины нагнетания обстановки в мире?
— как сделать разум устойчивым и ум спокойным во время трудностей жизни,
— как правильно относиться к событиям и людям, которые совершают ошибки,
— как научиться прощать и раскаиваться,
— как повлиять на близких родственников и помочь им не страдать,
— как судьба страны связана с судьбой человека,
— как правильно пользоваться своей свободой выбора,
— как почувствовать ход судьбы и принять правильное решение,
— правильное отношение к трудностям судьбы,
— как научиться любить и жить в гармонии с миром?
— Победа над своей судьбой
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ Торсунов Олег Геннадьевич
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ 18-20 июля
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Сколас 6, помещение Рижского Еврейского общества, большой зал, Рига, Латвия
СТОИМОСТЬ абонемента на 3 лекций – 50 Еur, одной лекции – 20 Eur, одной лекции для неработающих пенсионеров -5 Eur.
Осторожно! Здесь может быть смешно! Людям без чувства юмора и лицам до 18 лет не смотреть!
Чего хочет женщина? Вечный вопрос для нас мужиков. Мы с писателем Александром Цыпкиным пытаемся найти на него ответ.
Если вы еще не читали книги Александра, то обязательно посмотрите это интервью. Если читали, посмотрите обязательно. Из видео узнаете:
— почему я решил завоевать женскую аудиторию
— зачем Цыпкин пишет про бордели
— сколько стоит Ксения Собчак в качестве чтеца
— почему деньги — единственный критерий успеха
— что важнее — насмешить или удовлетворить женщину
— почему русские мужики расслабились
— как женщина может обойтись без мужчины
— и чего же все-таки хотят наши дамы
РОЗЫГРЫШИ! Подводим итоги сразу трех розыгрышей! С Михаилом Даевым,
Аязом Шабутдиновым. Смотрите внимательно, и если победитель именно вы, дайте под своим комментом ссылку на аккаунт Вконтакте, чтобы мы смогли связаться с вами для вручения приза.
В этом выпуске:
— Забанит ли Еврокомиссия Telegram и ВКонтакте.
— Зачем Disney поощрял идиотов.
— Как Microsoft подкинул проблем Intel.
— А также — как новые наушники от Apple будут тебя подслушивать.
В новом видео Лайфхакера Ира попробовала на себе график одного из самых известных деятелей современности — Илона Маска. На Марс не полетела, но и без этого получила неплохой опыт.
Что мы знаем об Илоне Маске? Гений, филантроп, любимец женщин, миллиардер. Человек, который хочет колонизировать Марс и заставить всех людей пересесть на электромобили. А ещё он — король продуктивности. Чтобы узнать, как Маск умудряется столько успевать, я решила провести один день в его стиле.
Как говорит сам Илон, он проводит на работе 80–100 часов в неделю. Часто он трудится и по выходным, поэтому в среднем его рабочий день — это 14 часов. То есть почти в два раза больше, чем у нас с вами. Чтобы успеть отработать такое количество времени,, Илон просыпается в семь утра.
Утренний душ Илон считает одной из лучших своих привычек: он помогает ему проснуться и настроиться на продуктивный рабочий день. Принимает его он долго, так как во время процедуры Илона посещают крутые идеи.
Илон считает, что завтрак, как и обед, — пустая трата времени, поэтому первый приём пищи он заменяет на кофе. Обычный ланч для него — перекус во время совещания.
Свою рабочую неделю он делит между двумя работами и двумя офисами — SpaceX и Tesla, которые находятся в разных городах. Добирается он до них на самолёте.
Рабочее время Маск в основном тратит на разработку идей, придумывание дизайна и проектирование. Как директор, он, естественно, должен ходить на совещания и проводить собеседования. У него огромное количество задач, и чтобы продуктивно с ними справляться, Илон пользуется таймбоксингом. Это техника работы со списком задач, при которой на выполнение определённых действий человек закладывает фиксированное количество времени.
Маск интересен не только своим нестандартным графиком, но и рабочими привычками. О них мы тоже рассказываем в нашем видео.
Свободное время, которого не так много, Маск тратит на чтение, просмотр фильмов, компьютерные игры, о которых часто пишет в Twitter и прогулки с детьми.
Продуктивность — это качественный результат работы. Она может быть измерена тем, какой итог вы получили, затратив определённое количество энергии. Чем выше продуктивность, тем большего вы добьётесь.
Когда она выше звёзд, работается легче, а результаты достигаются лучшим путём. С продуктивностью цели поражены, а награды больше тех, на которые вы рассчитывали. И никогда не забывайте про мотивацию для достижения своих целей.
У всех в сутках 24 часа. На наших плечах лежит ответственность за то, как их провести. Если вы найдёте правильный метод, лайфхаки для повышения продуктивности, вы используете эти 24 часа по полной программе.
Список любимых книг Илона Маска:
«Властелин колец», Джон Рональд Руэл Толкиен
«Автостопом по галактике», Дуглас Адамс
«Бенджамин Франклин. Биография», Уолтер Айзексон
«Эйнштейн, его жизнь и вселенная», Уолтер Айзексон
«Конструкции, или почему не ломаются вещи», Джеймс Гордон
«От нуля к единице. Как создать стартап, который изменит будущее», Питер Тиль
«Торговцы сомнением», Наоми Орестес и Эрик М. Конвей
Цикл «Основание», Айзек Азимов
«Луна — суровая хозяйка», Роберт Ханлайн
Цикл «Культура», Иэн Бэнк
«Последнее изобретение человечества», Джеймс Баррат
Тысяча мелочей не держаться у вас в голове, и вы корите себя за плохую память? Наталья Холоденко знает, как улучшить память и повысить концентрацию внимания с помощью простых массажных упражнений! На какие точки необходимо воздействовать, вы узнаете в сегодняшнем выпуске!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей! bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.
Запись лекции Алексея Савватеева «Жизнь после великой теоремы Ферма: АВС-гипотеза».
Теорема Ферма, сформулированная в 1637 году и якобы доказанная самим Пьером Ферма, получила полное доказательство в 1993-1994 годах благодаря семилетнему отшельничеству гениального английского математика Эндрю Уайлза (и дальнейшему латанию дыр Эндрю Уайлзом вместе с Ричардом Тейлором).
События первой части эпилога «Войны и мира» происходят спустя семь лет после военных событий 1812 года, которыми закончился четвертый том.
Толстой размышляет о движущих силах истории, а также роли в ней Александра I и Наполеона. Автор приводит к выводу, что нельзя однозначно оценивать деятельность исторических деятелей, так как такая оценка всегда будет субъективна.
==================================================================
Еще аудиокниги Вы можете найти на каналах YouTube