Когда реальность кардинально меняется и все привычные способы решения проблем перестают работать, научный подход и универсальный навык мышления дают твёрдую почву под ногами!
Как правильно пользоваться этими инструментами? Как в стремительно меняющимся мире продолжать конструктивно выстраивать свою жизнь, не теряя опоры?
Как в кризис увидеть новые возможности и максимально эффективно реализовывать свою энергию с тем, что мы имеем, там, где мы есть сейчас?
На эти и другие важные вопросы о том ответила в лекции Юлия Самойлова, исполнительный директор Академии смысла.
___________________
Академия смысла — это офлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга.
Навязчивые мысли — что это, и как от них избавиться? Как поменять негативные убеждения на позитивные установки? Как знания о когнитивных искажениях помогают справиться с тревогой?
Что такое «умственная жвачка» с точки зрения нейрофизиологии, и почему это еще не мышление? Зачем учиться отслеживать повторяющиеся мысли? Что значит «переписать свои мысли»?
Смотрите и используйте эффективные техники по работе с умственной жвачкой, о которых в своем выпускном тренинге рассказывает выпускник всех 3-х ступеней Академии Смысла Тимур Тазетдинов.
________________________
Академия смысла — это офлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга. Заходите в наш профиль в инстаграме, чтобы узнать больше о мозге, мышлении и Академии смысла:
Нужно ли заниматься планированием и управлением времени? Почему планирование может не работать? Как найти в своей жизни баланс, распределять нагрузки, учитывая наши когнитивные искажения, баги и особенности мышления?
В своем выпускном тренинге Антон Познянский, выпускник курса «Троица», владелец компании Net-Consult, дал ответы на эти вопросы.
_____________________________
Академия смысла — это оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга.
4 Золотых Правила Как ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ ( Полезные привычки )
Онлайн-сервис для изучения английского языка Puzzle English: u.to/o-n6GQ
Используйте промокод Tomas, чтобы получить скидку 50% на первый месяц Премиум доступа.
— В книге Джеймса Клира «Атомные привычки» изложены 4 правила по выстраиванию и поддержанию привычек. И в этом видео мы их разберём. Посмотрите моё предыдущее видео по «Атомным привычкам» и погрузитесь вас в самую суть переворачивающих сознание идей из первой половины книги: www.youtube.com/watch?v=2ISqnGq-GsI
Электронная версия книги «Атомные Привычки» clck.ru/RHoy9
Аудиоверсия книги Атомные Привычки clck.ru/RHp9v
Привет я Томас Франк. Снимаю видео, которые помогут тебе быть более продуктивным в школе, колледже университете и реальной жизни. В роликах я показываю фишки, которые помогут учиться быстрее и легко сдать экзамены, даю советы по борьбе с прокрастинацией, стратегии чтения и конспектирования и делаю многое другое.
⏰Таймлайн:
00:00 — Введение
01:20 — Правило 1: Сделайте Все Ясным
04:42 — Правило 2: Сделайте Это Привлекательным
07:28 — Правило 3: Сделайте Все Простым
12:51 — Правило 4: Получайте Чувство Удовлетворения
Краткая история – это простой и легкий способ разобраться в любой теме. И сегодня мы поговорим о главной технологической новинке прошлого века — интернете. Он перевернул представления о мире и о существовании в нем. Половина жителей земли стала создавать и потреблять информацию. Мессенджеры, онлайн-шопинг, лайки в соцсетях – как мы жили без всего этого? Не отключайтесь от сети, мы начинаем историю интернета
#краткаяистория #факты #образование #научпоп
От создателей ЧТО, ЕСЛИ
— Хочешь стать настоящим гением как Тони Старк или Эйнштейн? Тогда ты пришёл по адресу. Здесь мы будем рассказывать сложные вещи простым языком. Как появились тату? Какая компьютерная игра была самой первой? Как создали кино? Это и многое другое можно увидеть здесь. Смотри все ролики «КРАТКОЙ ИСТОРИИ» и стань настоящим супергероем!
Зигмунд Фрейд создал теорию толкования сновидений, в которой утверждал, что все сновидения имеют тайный смысл и что любой сон представляет из замаскированное удовлетворение сексуального или агрессивного желания нашего бессознательного.
Время внесло свои коррективы в это утверждение. Сейчас практика современного психоанализа показывает, что сновидение — это отражение в метафорической форме актуального процесса, происходящего в психике.
Я выделила 7 групп сновидений, которые помогут вам в расшифровке тех скрытых бессознательных мыслей и процессов, которые для вас актуальны.
1. сон-«пережигание», сон-освобождение. Смерть бывшего парня/девушки, возвращение в места из прошлого. Отражает процесс траура и прощания с прошлым.
2. Сон-процесс развития. Езда на автомобиле, поезде, экзамен. Когда вы тренируетесь, обучаетесь чему-то новому, по одной какой-то сфере жизни ваша психика двигается вперед.
3. Сны в серии — отражают глубинные представления о себе/о людях/о мире в целом. Дорога в город, заселение на новую планету, война, преследование и борьба с врагами.
4. Сон-кошмар. Отражает вашу психологическую проблему. Вы можете проснуться.
5. Сон-отдых. Когда у вашей психики все хорошо и она просто отдыхает, вам может сниться что-то незначительное и приятное.
6. Сон-исполнение желания. Индикатором истинного смысла служит именно не явное содержание сновидения, а эмоция сна.
7. Сон-решение. Вдохновение.Подсказка. Синтез всех ваших скрытых и противоречивы размышлений, которые безошибочно подсказывают, как вам лучше поступить. Ответ черпается из самых глубин вашего внутреннего источника самости.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
Предложения по гостям, рекламе и др.вопросам пишите почту:
sapiens.interview@mail.ru
rulesoflife@protonmail.com
Темы интервью:
00:00 — в этом выпуске
00:58 — друзья в жизни это все
02:50 — мы живем через общение
03:18 — недолюбленные люди
05:13 — все надо заслужить
06:03 — ты не можешь быть любим всеми
06:28 — уход мужа
07:52 — люди любят не за что
08:05 — счастье встретить любящих людей
08:38- полюбить искусство мало
11:58 — поменять можно все что угодно
12:36 — история из детства
13:18 — непреодолимое препятствие
14:58 — совет от мамы
16:23 — нельзя идти на компромисс с некоторыми людьми
18:21 — тихое сопротивление
19:39 — первая поездка в Париж
20:06 — красота киевлянок
20:45 — проблема с запахами
21:31 — быть не похожей на других
22:34 — русские красавицы и японки
23:44 — вопросы без ответов
24:40 — комплексы-самые большие враги
25:34 — я-перфекционист
26:29 — завтрак Ольги Свибловой
27:26 — поездка в Индию, Дели
28:28 — центр Москвы и регионы
30:27 — желание помочь всем. Гордыня
30:40 — теория разумного эгоизма
31:50 — жизнь в Индии
33:22 — интуиция спасла жизнь
34:45 — индийские художники
35:31 — жизнь в 70ые, 80ые, 90ые
37:25 — 18 блюд из картошки
38:11 — отсутствие мечты
38:35 — 25 лет музею
38:57 — выставки на уровне мировых стандартов
39:25 — чего не хватает музею
41:10 — art for the future
41:37 — выставки современного искусства
42:04 — просмотр телевизора
43:20 — вакансия в музее
44:40 — большое счастье
45:16 — самый вкусный ужин
47:09 — ухаживание за женщиной
47:54 — встреча выпускников
50:24 — мир делится на живых и мертвяков
51:01 — задача пелагогов и законодателей
53:01 — как написать синопсис, сценарий
54:32 — признак умного человека
55:03 — завязка, кульминация и развязка
55:53 — вопросы к Богу
С этой проблемой сталкиваются не только программисты — если вы думаете что у вас выгорание на работе, то есть — прокрастинация, лень, эмоциональное выгорание, мотивация отсутствует, и прочие синдромы, то возможно данная серия видео вам поможет, и вы поймете как побороть прокрастинацию, как бороться с ленью, или одеть синие трусы, красный плащ и стать суперменом.
ytimg.preload(https://r3---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r3---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Машина Времени Лучшие песни — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json