Дарья Донцова ~ Уха из золотой рыбки #Аудиокнига

Эта аудиокнига привлечёт всех, кто ценит настоящий английский классический роман. Главный герой, как образец настоящей мужественности и находчивости, выживший на далёком и необитаемом острове благодаря своему жизнелюбию и неунывающему расположению духа.

Приятного прослушивания!

ytimg.preload(https://r2---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r2---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);А. П. Чехов:

Повесть Александра Куприна — Гранатовый браслет.

В сериале Список желаний вы познакомитесь с главной героиней Машей Синицыной, которая после небольшой аварии узнает, что у нее в голове небольшая опухоль. Только Маша решает пройти обследование и узнать является ли ее опухоль раком – на нее наваливаются другие неурядицы – ее обвиняют в воровстве и увольняют с работы. В отчаянии наша героиня решает, что ее жизнь скоро закончится и ей необходимо успеть еще многое сделать.
Маша составляет список желаний, которые очень хочет осуществить за то время, что ей осталось. В список попали разные мечты, одним из которых было катание на лыжах. Как только девушка приезжает в Буковель – она, по случайности, знакомится с Алексеем – владельцем фирмы, с которой ее уволили. Они проводят много времени и Маша, наслаждаясь жизнью, забывает обо всем. Но в один день болезнь дает о себе знать, и она попадает в больницу. После этого инцидента врач рекомендует девушке пройти все обследования и незамедлительно начать лечение. Но сможет ли болезнь остановить Машу в исполнении своих желаний? И какие еще сюрпризы подкинет ей судьба? Узнайте прямо сейчас в увлекательном сериале Список желаний на СТБ!

Информация о фильме:
Страна — Украина
Год выхода в эфир СТБ: 2017

Актеры и роли:
Ольга Гришина — Мария Синицына
Дмитрий Мухин — Алексей Терентьев
Артемий Егоров — Никита Солнышкин
Дарья Барихашвили — Настя Кауфман
Алексей Вертинский — Ерохин

↓ Больше полезного ниже! ↓
Подписывайся на наш канал в Youtube: bit.ly/SUBSCRIBE_STBonline

Сайт телеканала СТБ: www.stb.ua
Телеканал СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
Телеканал СТБ в Instagram: www.instagram.com/stbua/

Комедия «Рецепт Любви» Русские фильмы, комедии, кино онлайн.

Ларисой – молодыми людьми, работающими на одном предприятии. У них служебный роман, который постепенно перерос в мечту о браке. Но оказалось, что Антон не так прост, как показался на первый взгляд. Его семья принадлежит к британскому дворянскому роду. Поэтому наша наивная героиня соврала будущему свекру о своем благородном происхождении. Сэр Эдуард решил незамедлительно вылететь из Лондона для знакомства с мамой Ларисы, которая на самом деле простая деревенская тётка…

От того, насколько хорошо развита память, зависит, сколько информации мы можем запомнить. Хорошая натренированная память улучшает концентрацию, повышает продуктивность, развивает мышление и творческие способности, а также защищает мозг от возрастных изменений.

Чтобы улучшить память, сначала нужно разобраться, как работает наш мозг.

Мозг работает как компьютер, но в отличие от второго, его нельзя заполнить на все 100%: он хранит безграничное количество информации. И чтобы не было перегруза, у нашего серого вещества есть отличная функция — забывание. Это естественное явление, предотвратить которое мы не в силах. Но улучшить работу мозга можно — просто нужно сделать так, чтобы он отделял ненужную информацию от нужной и научился не забывать действительно важные вещи.

Упражнения:

1. Создание новых маршрутов
Ходить на работу / в школу или возвращаться домой одним и тем же путём не только скучно, но и бесполезно для памяти. Дайте своему мозгу новые впечатления — пройдитесь по другому маршруту.

2. Игра в спички
Бросьте на стол 5 спичек и в течение нескольких секунд запомните их расположение. После этого отвернитесь и попробуйте с помощью других 5 спичек воссоздать картину на другой поверхности.

3. Работа с таблицами Шульте
Таблица из квадратов, в которых занесены рандомно числа от 1 до 25. Нужно найти все цифры по порядку за определённое время.

4. Чтение вслух
Читайте, чётко проговаривая каждое слово. Делайте это не монотонно, а с эмоциями, как в жизни, представляя, что вы просто общаетесь с другом. Читайте вслух не менее 10–15 минут ежедневно, и через месяц у вас уже будут заметные результаты.

5. Подслушивание
Проходя по улице или находясь в общественном транспорте, постарайтесь услышать и удержать в памяти отрывок разговора незнакомых людей. После чего попробуйте воспроизвести про себя услышанное с нужной интонацией, а также мысленно представьте себе лица тех, кто это произнёс.

6. Прокачивание воображения
Воображение также отлично тренирует мозг. Для его развития попробуйте играть в ассоциации или создавать картинки наподобие друдлов: рисуете какую-нибудь закорючку, а после делаете из него нормальный рисунок.

7. Составление рассказа
Возьмите любые 3–4 слова и придумайте на их основе историю. В идеале все они должны уместиться в одном предложении.

8. Пересказ
Лучший способ запоминания — пересказ другому. Когда вы излагаете прочитанное кому-то, то лучше понимаете текст и передаёте его своими словами. Так он лучше откладывается.

Читайте также:

14 естественных способов улучшить память
lifehacker.ru/natural-ways-to-improve-memory/

Как улучшить кратковременную память
lifehacker.ru/working-memory/

10 книг для развития памяти
lifehacker.ru/10-memory-improvement-books/

Как улучшить память и попутно избавиться от скуки
lifehacker.ru/kak-uluchshit-pamyat/

Лайфхакер в социальных сетях:
vk.com/lifehacker_ru
www.facebook.com/lifehacker.ru
twitter.com/ru_lh

#лайфчек

После массового убийства в станице Кущёвская прошло 10 лет. За одну ночь в одном доме были вырезаны три семьи. 12 человек, включая детей. Их задушили, зарезали и подожгли. Это убийство по сей день считают самым жестоким в современной России.Кущёвская — с тех пор стала именем нарицательным. Так называют беспредел в регионах. Закончился ли он на Кубани через 10 лет? Чем занимаются близкие банды Цапка? Тогда из пятидесяти участников группировки посадили лишь шестерых. Кого теперь боятся местные жители? Ответы мы поехали искать в некогда самую криминальную станицу России. Поговорили с людьми из ближайшего окружения Цапка. С теми, кто боялся, но садился с ними за один стол. Они тоже были в чёрном списке. Мы выяснили, как живут близкие родственники участников ОПГ, чьи теперь самые крутые коттеджи в станице. И кому сейчас на Кубани жить хорошо, а кому всё ещё страшно

Смотрите также:
Официальный сайт: life.ru/
➤ Life в ВКонтакте vk.com/life
➤ Life в Twitter — twitter.com/lifenews_ru
➤ Life в Одноклассниках — ok.ru/lifenews
➤ Life в Facebook — www.facebook.com/lifenews.ru #Кущевка #ОПГ #Криминал

Как Тимченко и Ротенберги сумели занять ключевые позиции в стране и заполучить миллиарды из госбюджета? Ответ кристально прост — с детства и юности они дружили с Путиным.

В новом ролике рассказываем историю долгой дружбы, которая обернулась невиданной по своим масштабам коррупцией.

Поддержите ФБК и «Навальный LIVE»: shtab.navalny.com/#donate

Продюсер «Навальный LIVE» — Любовь Соболь twitter.com/sobollubov

Подписывайтесь на «Навальный LIVE» в соцсетях:
Твиттер: twitter.com/navalnylive
Инстаграм: www.instagram.com/navalny.live
ВК: vk.com/navalny_live
Фейсбук: www.facebook.com/navalnylive
Телеграм: navalny.live/t
Станьте нашим спонсором: youtube.com/channel/UCgxTPTFbIbCWfTR9I2-5SeQ/join

✅ Вступайте в наш Telegram — vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории.
✅ Полезные статьи о психологии отношений на блоге: parejavida.com/
✅ Лабковский лекции: www.youtube.com/playlist?list=PLBbZb5vUnR9BzACjqX5sth4ChrQO33POB
✅ Психология отношений мужчины и женщины: www.youtube.com/playlist?list=PLBbZb5vUnR9CgQ3nhpZiP6AC0A1WxIcMU
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCbjGZMNFxzXdMLI2D9LO5fg/
===================================
#психология #Лабковский #отношения