Почему нет удовольствия от жизни Михаил Лабковский
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ (ССЫЛКИ НИЖЕ): =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos
#МихаилЛабковский #Лабковский #ЛабковскийМихаил #ПочемуНетУдовольствияОтЖизни #ПочемуНетУдовольствияОтЖизниМихаилЛабковский #Лабковский #ЛекцииЛабковского #КакРадоватьсяЖизни #УдовольствиеОтЖизни #НетУдовольствияОтЖизни #НичегоНеРадует #ЖизньВУдовольствие #КакНаслаждатьсяЖизньюИПолучатьУдовольствие #ПсихологияУспеха #КакПолучатьУдовольствие #ПочемуНичегоНеРадуетВЖизни #НичегоНеРадуетВЖизни #КакПолучатьУдовольствиеОтЖизни #НичегоНеРадуетВЖизниЧтоДелать #КакСтатьСчастливым #ПочемуНетУдовольствияОтЖизни #КакИзменитьЖизнь #КакИзменитьСвоюЖизнь #СчастливаяЖизнь #ПрожитьЖизньСчастливо #КакДелатьТоЧтоХочешь #НичегоНеХочетсяНичегоНеРадует
Оформите бизнес-карту Модульбанка с рекордным кэшбэком 5% на ВСЁ по промокоду РЕДАКЦИЯ: bit.ly/2mPKFr3
Ваша квартира в жилом комплексе «Discovery» от компании MR Group: clck.ru/HxPvy
Мы продолжаем рассказывать про современных российских бизнесменов, с которых можно и нужно брать пример. В этот раз: радиоведущие, ставшие производителями пельменей, создатель концептуального питерского отеля и вологодские фермеры нового типа
На трассе М4 «Дон» появляется банда, которая убивает случайных автомобилистов. Злоумышленники не забирают деньги и не угоняют машины с грузом. Расследование поручают вести следователю местного ОВД Звонарёву и сотруднику СК по раскрытию особо тяжких преступлений Мельникову. Несмотря на разногласия во взглядах и методах расследования, бывшим коллегам придется объединить усилия, чтобы выйти на след опасной банды…
Молодой шофер грузовика Кирилл на своей автобазе слывет не только лихим водителем, но и любителем «левого» заработка. Во время любого рейса он готов за деньги возить всех голосующих на дороге. Так было и на этот раз, но только закончилось для него плачевно — загублен двигатель новой машины, а сам он лишился водительских прав. Кроме того, его переводят в слесари и обязывают выплатить стоимость испорченного двигателя. Все это усугубляется тем, что невеста Кирилла Аня приходится родной сестрой Антону, который больше всех его критикует. В это время автобаза получает срочное задание — направить две машины для перевозки важного груза. В этот срочный рейс отправляют Антона и… Кирилла, которому неожиданно предоставляется шанс проявить свои истинные человеческие качества.
Самая адекватная страховая компания Манго и два бесплатных месяца страховки по промокоду PIVOVAROV тут clck.ru/MNKfv
Все мы видели, как в социальных сетях собирают деньги на «лечение умирающей Машеньки». Или как устраивают гивы в инстаграме. Что это все такое — разводка или нет?
В нашем новом выпуске мы решили выяснить, кто отправляет все эти сообщения. Ну и заодно разобраться в некоторых других популярных видах «сравнительно честного отьема денег» в диджитале: мошенничество с банками, картами, онлайн-продажами и так далее.
Благодарим за помощь в организации съемок:
Ресторан Mentano Cafe: www.mentanocafe.ru
Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Всем привет! Термин невроз встречается на просторах интернета в каждой второй около-психологической заметке. Тема животрепещущая, так как все о неврозе слышали, но что с ним делать, мало кто знает. Сегодня я расскажу про основные причины невроза, механизмы невроза, от чего бывают неврозы, разберу виды и стадии развития неврозов, а также, как убрать причину невроза.
Каково наше мышление при неврозах? Как распознать, на какой стадии развития неврозов мы находимся? Об этом моё сегодняшнее видео. Я подробно разберу причины развития невроза и дам четкую инструкцию, как бороться с неврозом самостоятельно. Изучив в этом видео все 5 уровней невроза, вы поймете, как проявляется невроз у взрослых, какие жизненные роли человека отыгрываются для ухода от проживания своих психологических травм, а также получите практические невроз советы психолога.
В этом видео я разъясню, как происходит работа с полярностями, и как пройти психологический тупик. Если вы чувствуете неопределенность и бессилие, ощущаете внутренний конфликт психотерапия и моё новое видео вам помогут. Приятного просмотра!
В ходе 474-го заседания перед сенаторами выступил президент Высшей школы методологии, руководителя лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка России Андрей Курпатов.
Он рассказал о «трансформации человека в цифровую эпоху».
ytimg.preload(https://r13---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r13---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);Гиперсетевая теория мозга и сознания. Анохин. Курс
Продакт-дизайнер Medium Брэд Арсеньега (Симпсон) рассказывает, как интерфейс помог платформе стать уникальной площадкой для свободных публикаций.
Платформа Medium была придумана сооснователем Twitter и Blogger Эваном Уильямсом в 2012-м году как продолжение идеи свободных пользовательских публикаций и гражданской журналистики. Уильямс позиционирует Medium как сообщество писателей и читателей с тремя основными ценностями: равенство, коллективность и вдумчивость. Контрибьютором Medium может стать любой желающий, а верстка сайта уравнивает профессиональных журналистов и обычных пользователей. Сайт также позволяет читателям оставлять советы авторам прямо в тексте, а авторам — получать отзывы редакторов, прежде чем опубликовать материал. На лекции Брэд Арсеньега (Симпсон), ответственный за дизайн Medium, рассказывает о том, как интерфейс задает тон публикаций, какие технические инструменты помогают автору рассказать историю, какие уроки онлайн-платформы извлекают из архитектурного дизайна, психологии и урбанистики.
До продакт-дизайна в Medium Брэд Арсеньега (Симпсон) занимался проектами на стыке дизайна и консалтинга в бюро IDEO, а до этого был исследователем на инженерной и медиакафедре института Массачусетского технологического университета.
Лекция состоялась на территории Института «Стрелка» летом 2016 года.
00:00 Вступление
00:59 ЧТО ТАКОЕ ГТР?
04:45 КАК ПРАВИЛЬНО БЕСПОКОИТЬСЯ?
07:52 Зачем нужна тревога?
12:11 Отличия человека с ГТР и без него
13:15 Почему нужно лечить ГТР?
14:32 СУТЬ И МЕХАНИЗМЫ ГТР, ИЗ КАКИХ ЭЛЕМЕНТОВ СОСТОИТ?
18:53 Действия человека с ГТР в периоды без беспокойства
19:52 Почему ГТР тяжело поддаётся лечению?
21:05 Характеристика человека с ГТР и его воспитание
Генерализованное тревожное расстройство. Главное слово, которое характеризует это заболевание – это беспокойство. Вся жизнь человека с ГТР представляет из себя постоянное хроническое беспокойство. Есть 5 основных тем, по поводу которых это беспокойство может быть: работа, отношения, здоровье, будущее, повседневные дела.
Беспокойство – это слабая хроническая постоянная тревога с преобладанием мыслительного компонента. Т.е. она сосредоточена в голове.
Особенности психической структуры человека с ГТР
Это интроверты. Это люди, склонные сомневаться в себе. Они думают, что кто-то другой знает лучше. Они не могут полагаться на себя, потому что понимают, что ничего не знают и могут ошибаться. Они очень ответственные и им трудно говорить нет, отказывать.
Глубинные представления о себе – я не знаю ничего, очень легко во всем растеряться, я не хочу совершать ошибки, о мире – все очень сложно, непонятно, никто ничего не знает, и всё очень серьезно. Может быть, знает только вот этот умный человек.
В вашем детстве был кто-то, кто а. отлично все знал, как ВАМ надо. Как правильно. Авторитет. Б. тревожный или депрессивный, короче говоря, пессимистичный, критичный. Контроль. Вы привыкли спрашивать. И чуть что в принципе спрашиваете у него до сих пор. Вы думаете про себя, что в– слабый, маленький, некомпетентный, который плохо в принципе разбирается в жизни, а он – молодец. (другие справляются с проблемами лучше, чем я, другие знают лучше, чем я, как правильно как неправильно (правильно/неправильно не существует вообще), я не смогу сам справиться с проблемами). С этим человеком у вас есть эмоциональная зависимость, завязанная на страхе. Он вас этим страхом к себе привязал. Условное принятие. Небезопасная привязанность.
Каких навыков не хватает человеку с ГТР: Прислушиваться к своим потребностям, отдыхать и ничего не делать (очень часто у вас эмоциональное выгорание), делать то, что хотите, а не то, что должны (жизнь из чувства долга); недостаток уверенности в себе; выражать свое мнение; отказывать.
Из-за этих особенностей характера человек, склонный к ГТР, постоянно беспокоится и этим истощает свои силы в тот период, когда его жизнь благополучна и объективно проблем нет. Это ведет к тому, что когда проблем наступает, он не может собраться и кинуть весь ресурс своих сил на решение проблем, поэтому он «пробуксовывает».
Беспокойство=избегание тревоги. Мыслительное и эмоциональное.
Как человек с ГТР реагирует на объективно тревожные события:
1. Избегает беспокоящих его мыслей не додумывая их до конца (когнитивное избегание) – страх тревоги и негативных мыслей
2. Проблема в итоге не решается, потому что, чтобы её решить надо про неё думать, и в итоге все эти мысли остаются на первом самом поверхностном шаге – «а вдруг», « а что если»
Но дальше человек не додумывает. Бесконечно повторяющаяся мысль.
3. Из-за страха тревоги нет толерантности к тревоге, человек эту эмоцию стремится избегать и не чувствовать (эмоциональное избегание тревоги), страх тревоги.
5. Непереносимость неопределенности
Почему нужно лечить ГТР?
Из-за постоянного беспокойства вы разучились отличать реальные проблемы от вымышленных. Там, где проблем нет, вы их находите, а там, где они есть, вы их не замечаете. Тревога утратила свою функцию. Сигнальную. Указывать на опасности.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka