«Легенда» на RTVI — программа о неординарных личностях, чьи имена вошли в историю. Гости студии — актеры, музыканты, продюсеры, журналисты, звезды спорта и политики. В этом выпуске — Михаил Шуфутинский. Он рассказал, чему его научила работа в ресторанах, почему он сменил джаз на шансон, как решился иммигрировать в США и почему не будет голосовать на выборах американского президента.

00:00 Ах вы сени, мои сени»
01:05 «Как часто вы бываете в Америке»
05:41 Почему Шуфутинского не взяли в Гнесинку
10:00 Чему Шуфутинского научила работа в ресторанах
13:17 Почему Шуфутинский решил эмигрировать
16:31. «Я не ехал туда, я уезжал отсюда»
19:44 Чувствовал ли Шуфутинский себя в США человеком второго сорта
23:10 Почему Шуфутинский вернулся на родину
25:20 Почему сменил шансон на джаз
30:50 За кого будет голосовать на выборах президента США
36:13 Три вопроса Льва Толстого

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Мария Бразговская гештальт-терапевт, автор «Марафон Чудес»
marafonchudes.ru/

1:25 Что такое самооценка.
12:18 Из чего строится самооценка.
13:52 Здоровая агрессия. Как проявлять агрессию.
18:00 Можно ли преодолеть самооценку наедине с собой? Как поднять самооценку.
21:05 Низкая самооценка — признак русского общества?
23:18 Про волю.
27:27 «Что делать, если отчим порушил самооценку?»
29:15 Связь переедания и самооценки.

Плейлист с видео на эту тему:

ДОРАСТИТЬ СЕБЯ
www.youtube.com/playlist?list=PLun-U_jlJcyATaop3qgdiC-5uSDo7ScYn

#бразговская #самооценка #агрессия

Популярная певица Валентина Легкоступова скончалась ровно через 40 дней после свадьбы с яхтсменом Юрием Фирсовым. Дочь Легкоступовой Анэтта Бриль считает его непосредственным виновником смерти матери. Журналисты Первого канала стали первыми, кого она пустила в квартиру певицы. Почему она считает ее местом преступления? Какие тайны в разбитом телефоне звезды 90-х обнаружила Анэтта Бриль? О чем молчала и чего боялась ее мать? Эксклюзив Ксении Собчак в программе «Док-ток».

Бывший защитник Михаила Ефремова пришел в студию Александра Гордона. Почему Эльман Пашаев был четыре раза лишен адвокатского статуса, за что оказался за решеткой и имел ли право защищать Ефремова в суде?

В дискуссии участвуют:

Эльман Пашаев – бывший адвокат Михаила Ефремова;

Сергей Мардан – ведущий радио «Комсомольская правда»;

Алексей Мельников — ответственный секретарь ОНК г. Москвы;

Михаил Барщевский — заслуженный юрист РФ, доктор юридических наук;

Михаил Аскеров — вице-президент Адвокатской палаты Республики Северная Осетия — Алания;

Михаил Горевой — актер, друг Михаила Ефремова;

Юрий Пилипенко — президент Федеральной палаты адвокатов РФ, заслуженный юрист РФ

и другие эксперты.

Михаил Гурьевич Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, заведующий отделением медицины сна Университетской клинической больницы №1, автор книги «Загадки сна. От бессонницы до летаргии».

В этом видео ученый рассказывает о том, как сон влияет на общее состояние организма. Эти знания — база, которая необходима, чтобы получить максимальный эффект от курса «Здоровый сон». Основные вопросы: каким образом ученые объясняют возникновение сна? Какое время необходимо организму для сна и полного восстановления? Можно ли управлять сном и какие гаджеты смогут в этом помочь?

00:01:32 Как можно узнать, спит человек или бодрствует?
00:06:11 Что такое цикличность сна?
00:08:40 Чем медленный сон отличается от быстрого?
00:12:36 Зачем мозгу нужно полное отключение от внешнего мира?
00:17:40 Откуда берутся сновидения?
00:26:19 Что будет, если мы будем хронически недосыпать?
00:28:23 Влияние нехватки сна на иммунную систему
00:30:03 Как определить индивидуальную потребность во сне?
00:32:43 Какие биохакерские приемы для управления сном эффективны?
00:37:05 Полифазный сон Леонардо да Винчи
00:42:40 Сравнение фитнес-трекеров в лаборатории
00:44:33 Что может помочь сделать сон более эффективным
00:50:44 Самый главный совет по улучшению качества сна

Все материалы курса «Здоровый сон» мы предоставляем бесплатно и не рекламируем никаких товаров и услуг. Однако создание видеоконтента, работа оператора, монтажера и эксперта требуют больших расходов. Если эта лекция оказалась для вас полезной, вы можете стать патроном Reminder и переводить небольшую сумму каждый месяц: www.patreon.com/remindermedia

Подписывайтесь на канал Reminder и получайте уведомления о новых видео: www.youtube.com/channel/UCnVyrQeAkRRfCxhfoF3sQAA

Фейсбук Reminder: www.facebook.com/justakindreminder/
Рассылка Reminder: mailchi.mp/reminder.media/subscribe
Инстаграм Reminder: www.instagram.com/reminder_media/

Чистка организма — священная корова многих альтернативно-медицинских учений и течений. Чуть ли не ежедневно нужно чиститься — то в «лечебных», то в «профилактических» целях. Есть ли в чистке рациональное зерно? Какие шлаки действительно встречаются в организме и что с ними делать? Сколько степеней зашлакованности организма на самом деле выделяет Всемирная организация здравоохранения? Что за камни выходят из тех, кто чистит печень? Действительно ли так полезно очищение организма от шлаков и токсинов? Препараты для похудения, травяные сборы, таблетки и всевозможные чай и настойки – насколько эффективны и безопасны все эти средства и как на этом зарабатывают представители «альтернативной медицины»? Сегодня научный журналист, врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов поведает о том, что на самом деле представляет собой зашлакованность организма и какие меры необходимо предпринять, чтобы сделать правильное профилактическое или лечебное очищение организма.

Поддержать некоммерческий проект НаукаPRO можно здесь:
nauka-pro.ru/podderzhat-proekt

Наш подкаст-канал:
nauka-pro.ru/podkast

#НаукаPRO #научпоп #АлексейВодовозов #шлаки #чистка #голодание #паразиты #лечение #медицина #альтернативнаямедицина

Абонент доступен – врач-токсиколог Алексей Водовозов
#radiobaltkom

Сайт: mixnews.lv/

Facebook: www.facebook.com/mixnews

Online:

mixnews.lv/Baltkom-fm/

mixnews.lv/mix-fm/

Поддержать проект:
donatepay.ru/donation/ScienceVideoLab

«Щепотка Соли» представляет сразу 2 научно-популярных лекции. Трансляция проекта «Лаборатория Научных Видео».

Лекарства проходят долгий и тернистый путь из лаборатории до прилавка аптеки. Не все его преодолевают, из десятков тысяч кандидатов лишь один препарат в итоге может оказаться на витрине. Но на этом злоключения не заканчиваются.

После покупки и переезда в домашнюю аптечку лекарства терпят такие тяготы и лишения, что ни в сказке сказать, ни на лекции описать. Их запивают не тем, чем надо. Ломают на части, хотя именно эти таблетки ломать нельзя. Нарушают дозировку и кратность приема, наивно считая, что 3 раза в сутки — это после завтрака, обеда и ужина. В общем, издеваются по полной программе.

Почему так происходит и как нужно обращаться с лекарствами в рамках мини-лектория из двух частей расскажет врач-токсиколог, научный журналист Алексей Водовозов.

Вы узнаете:
Сколько стоит разработка нового лекарства?
Почему некоторые препараты приходится отзывать с рынка?
Каким должен быть грейпфрутовый сок, чтобы им можно было запить таблетку?
Можно ли самому заменить дорогой препарат дешевым «с точно таким же действующим веществом» по таблицам, распространяемым в соцсетях?

Алексей Водовозов — выпускник Военно-медицинской академии, подполковник медицинской службы запаса.

Научный журналист, член Ассоциации медицинских журналистов.
Член экспертного совета премии имени Гарри Гудини.
Победитель конкурса «Медицина в Рунете» в номинации «Лучший блог» (2010), победитель конкурса научных блогов в номинации «Молекулярная биология-генетика-медицина» (2012).

В программе N 2 на RTVI Андрей Коняев — основатель научного интернет-издания N 1 — рассказывает о самых интересных открытиях и объясняет, как даже несерьезные исследования могут изменить наше представление о мире. В этом выпуске — о том, как в ДНК жителей Западной Африки нашли следы неизвестных видов людей. Что это за виды? И как специальная нейросеть помогает ученым понять наше происхождение? Ответы — в этом видео.

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Новый сезон программы «Прогулки по Израилю» на RTVI! В этом выпуске мы посмотрели, как в Израиле отмечают новый 5781 год, поговорили с ученым-исследователем Михаэлем Лайтманом о каббале и узнали, можно ли вырастить виноград в пустыне.

00:00 Приветствие
01:36 Как празднуют и что готовят для Рош а-Шана
07:13 Что такое каббала
21:50 Винодельня в пустыне

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi