1 октября в 18:00 по Москве в Рубку ПостНауки придет кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. С ним мы поговорим о том, что может спровоцировать нарушения сна; Как сделать сон продуктивнее и насколько оправдано увлечение полифазным сном? Что мы видим во сне и как на нас влияют кошмары? Проведут эфир исследователь ПостНауки Адель Цебенко и исполнительный директор ПостНауки Лиана Хапаева.
Михаил Полуэктов (https://postnauka.ru/themes/poluektov) — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Подпишитесь на этот канал: www.youtube.com/user/AwakenTheWorldFilm
Если вы хотите получать уведомления о новых фильмах, посетить центр медитации в Канаде да и вообще быть в курсе всех новостей духовного мира подпишитесь на рассылку, пройдя по ссылке www.samadhi.ca. www.patreon.com/awakentheworld
#просветление #пробуждение #пробуждение
Открытый диалог
Вопросы для обсуждения:
● Глобальные вызовы формируют новые требования к государственному управлению. Какие
стратегические вызовы стоят перед российской системой государственного управления?
● Какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы госаппарат соответствовал завтрашнему дню?
● Как должны измениться системы отбора и развития государственных служащих?
● Действительно ли чиновники в XXI веке должны иметь совершенно иной набор
компетенций и навыков?
Модератор:
Владимир Мау, ректор РАНХиГС
Участники:
Герман Греф, президент, председатель Правления Сбербанка
Алексей Комиссаров, проректор, директор Высшей школы государственного управления РАНХиГС
Александр Сергеев, президент Российской академии наук
Лорд Фрэнсис Мод, директор Francis Maude Associates LLP, государственный министр торговли и
инвестиций Великобритании (2015–2016 гг.)
Мария Шклярук, вице-президент Центра стратегических разработок, руководитель направления
«Институты и общество»
Андрей Слепнев, заместитель руководителя Аппарата Правительства Российской Федерации –
директор Департамента проектной деятельности Правительства Российской Федерации www.ranepa.ru/sobytiya/novosti/raspisanie-translyacij-gajdarovskogo-foruma-2018-den-vtoroj-17-yanvarya
Тысяча мелочей не держаться у вас в голове, и вы корите себя за плохую память? Наталья Холоденко знает, как улучшить память и повысить концентрацию внимания с помощью простых массажных упражнений! На какие точки необходимо воздействовать, вы узнаете в сегодняшнем выпуске!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей! bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.
Как научиться быстро читать и запоминать в два раза больше.
Концентрация внимания;
Периферическое зрение (расширение поля зрения);\
Хорошая память;
Выделение главного;
Отсутствие артикуляции во время чтения.
С помощью 10 упражнений можно поставить эти 5 навыков за короткое время.
Таблицы Шульте — квадрат с ячейками. Смысл упражнения: с таймером, глядя на центральные ячейки, не бегая по полю, найти числа от 1 до 25.
Концентрация на впереди идущем.
Чтение текста одним глазом.
Тест Струпа. Названия цветов, которые на письме окрашены в другой. Нужно быстро называть слова по цвету, в который они окрашены.
2 мысли. Смысл упражнения: выделить на странице всего 2 главных предложения.
Найти слово. Выбрать одно слово и искать его повторы по всей странице, не бегая взглядом.
10 отличий на картинках.
Шторка. Смысл упражнения: закрывать листами бумаги текст ниже и выше, оставляя в поле зрения 1 строку и читая весь текст.
Мотор. Читать, деля упражнение с кистями рук.
Переворачивание книги. Читать под углом от 45 и выше градусов.
Чтобы спасти родное королевство от заклятия и найти давно пропавшую принцессу, храбрая девочка отправляется в полное опасностей путешествие на поиски Рождественской Звезды. Но могущественные враги готовы сделать все, чтобы не дать ей достичь заветной цели. В основу фильма легла самая популярная рождественская история в Норвегии.
Ольга Бузова – певица, телеведущая, актриса, блогер и просто один из самых ярких персонажей и артистов России.
Узнаем о феномене Ольги Бузовой, отношениях с Давой – пиар или любовь, тренировках на «Ледниковом периоде» с переломом, инсульте сестры, коллабе с Моргенштерном, а также Оля поделится с нами секретами планирования своего графика и расскажет о конфликте с Настасьей Самбурской из-за ее комментария о шоу «Дом-2», почему ее заблокировала Настя Ивлеева и многом другом!
А еще в конце интервью вас ждет сюрприз. Поэтому смотрите до конца. И с Новым годом!
P.S. Друзья, видео снималось накануне того, как стало известно, что «Дом-2» закрывают, хотели для вас доснять с Олиным комментарием, но она сказала, что комментировать это не может.
Мезотерапия без инъекций DERMADROP по всей России: bit.ly/3rtpVSu
Попробовать DERMADROP в Москве со скидкой 50% в сети клиник инновационной косметологии GEN87: bit.ly/2KQvyJN
Назовите промо-код «PEOPLETALK» администратору и получите скидку 50% на первую процедуру!
Предложение действительно только для первичных клиентов в сети клиник GEN87 в Москве до 28 февраля 2021 года включительно.
Таймкоды:
0:00 начало новогоднего выпуска
1:31 долгожданная встреча с Ольгой Бузовой
3:45 о журналистах
4:51 о феномене Ольги Бузовой
11:30 комментируем цитаты известных мужчин про Олю
19:54 тестим бьюти-процедуру
22:18 про Инстаграм
28:15 о новогодних подарках
29:12 о детстве
32:45 о мальчиках и влюбчивости
34:39 о воспитании
35:45 о бабушке и блокаде Ленинграда
37:35 о ссорах с мамой и образовании
38:42 о папе и выходных
39:20 о разводе родителей
39:45 о жизни на два города
42:02 о друзьях
43:54 об отношении в университете
44:50 об уме и образовании
48:27 о глупости и мозге Оли
51:49 о том, что бы поменяла в прошлом
52:26 о том, чья Оля Дочка
52:41 наряжаем ёлку с хейтерами и друзьями
1:11:34 о бузфуде и бизнесе
1:13:59 продолжаем наряжать ёлку
1:23:24 о буллинге
1:23:59 о ненависти директора школы
1:25:49 о поведении в школе
1:27:15 о переходном возрасте и тусовках
1:28:42 о принцессе и гении
1:29:00 об отношениях с мужчинами
1:31:29 об отношениях с Давой
1:34:12 о контракте с Давой
1:36:05 о романе с Тимуром Батрутдиновым
1:36:41 о расставании с Давой и ссорах
1:38:38 о ревности и изменах
1:42:39 о tik-tok и конкуренции
1:43:55 о трудоголизме
1:43:59 о бешеном ритме жизни
1:46:41 о болезни сестры
1:50:00 о срыве на Ледниковом периоде и усталости
1:55:11 о жёстком темпе проекта
1:56:20 о страхе потерять близких
1:57:34 о здоровье и физическом истощении
2:00:05 о том, пошла бы снова на проект
2:00:42 об оценках жюри и критике
2:06:50 катаемся на коньках
2:11:41 о миссии
2:13:58 танцуем под Бузову
2:14:44 о наследии и наследниках
2:16:55 о том, как люди должны говорить
2:17:11 о том, что бы сказала маленькой Оле
2:17:58 говорит и показывает Ольга Бузова