Сейчас самый популярный способ заявить о проблеме — пожаловаться на неё в социальных сетях. Характерная фотография, острый обличительный текст, нужные хэштеги, а главное, отметить аккаунты заинтересованных сторон — и кажется, что ты сделал всё, что мог. Жаловаться в социальных сетях иногда бывает эффективно, но не все проблемы можно таким образом донести до нужных людей, а тем более решить их.
Что делать, если проблема наболевшая, а чиновники, кажется, бездействуют? О этом подробно поговорили на Гражданском форуме, а телеканал «Хабаровск» подготовил для вас инструкцию: что делать и куда идти, если вас тревожит тот или иной вопрос.

Мы в интернете:
Сайт: khabarovsktv.ru/
Instagram — www.instagram.com/khv.tv
Facebook — www.facebook.com/khv.tv
ВКонтакте — vk.com/khvtv
Одноклассники — ok.ru/khvtv
Telegram — t.me/khvtv

Илья Колмановский на радио Маяк в гостях у шоу «Ивановы».

JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: join.quizgroup.com/.

Кто должен бороться с гендерным шовинизмом, расизмом и гомофобией? Почему отстаивание базовых демократических ценностей оказывается уделом маргиналов? Об этом «Дождю» рассказал Илья Колмановский, журналист, ученый и школьный учитель.

Кто сказал, что только у подростков есть вопросы? В этом выпуске спрашивают и обычные отцы, а отвечает им психолог Александр Колмановский!

01:41 Вопрос от ведущего о том, как объяснить детям, что их любят, несмотря на небольшое количество внимания из-за работы
04:49 О хороших отношениях дочери с папой и о плохих — с мамой
08:27 Как подготовить себя к разным переходным возрастам ребёнка
13:05 О том, как помочь ребёнку полюбить себя
17:10 Как подготовить ребёнка к детскому саду
20:50 Под чьим присмотром должны быть дети
23:15 Ввопросы из директа
23:29 Сын скрывает нападки одноклассников. Что делать?
24:55 Родители проверяют соц. сети дочери
26:40 Отец настаивает на выборе профессии для дочери
27:50 Как стимулировать родителей на неформальное общение с детьми
35:30 Вопрос о пасынке и родном сыне
43:37 Вопрос об эмоциональности сына

Наши друзья Storytel
www.storytel.com/ru/ru/

Instagram www.instagram.com/kulturpapa/
Facebook www.facebook.com/kulturdad/
Вконтакте vk.com/kulturpapa

Проект реализуется при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы

Лекция состоялась в научно-популярном лектории центра «Архэ» (http://arhe.msk.ru) 28 марта 2018 года.

Лектор: Илья Колмановский, заведующий лабораторией биологии Политехнического музея, натуралист и путешественник.

Илья Колмановский, биолог, научный обозреватель, популяризатор науки, автор известного подкаста и телеграм-канала «Голый Землекоп» в ходе диалога с Александром Ведяхиным, первым заместителем Председателя Правления рассказал, что такое иммунитет, как он работает, как реагирует на новые вирусы и инфекции, что его укрепляет, что ему вредит и почему иммунитет не всегда друг нашего организма. Видеодиалог состоялся в рамках сообщества Longevity Club.

Вся видео подборка встреч клуба долгожителей, которые собрали уже более 55 000 просмотров, доступна в эфире корпоративного телевидения Сбербанка по ссылке: sberbanktv.ru/?searchQuery=longevityclub#go. И напоминаем, что на странице сообщества lifestyle.mzdorovie.com/blog/post/65 можно задать свои вопросы экспертам Longevity Club (Клуба долгожителей) от программы #SberTeam100лет, а также предложить темы для следующих выпусков #longevityclub #удалёнка

Лекция научного журналиста, лауреата премии «Просветитель» Аси Казанцевой «Память и обучение: как это работает?».

Когда мы чему-то учимся, у нас физически изменяется мозг. Нейробиологи изучают этот процесс на уровне отдельных нейронов, влияя на обучение (или забывание) с помощью лекарств. Психологи, в свою очередь, проводят испытания на запоминание большого объема информации и выявление настоящих и фальшивых воспоминаний. Обучение и память уже изучены достаточно подробно, чтобы мы могли провести мостики от фундаментальной науки к реальной жизни.

Подписывайся на официальный канал Летней образовательной программы ВДНХ:
goo.gl/Lt7Rvn

Подписывайся на нас в социальных сетях:
vk.com/kino.lektory.vdnh
www.facebook.com/lecture.cinema.vdnh

Предыдущие лекции на сайте программы:
znanie.vdnh.ru/

#аннаиотко #психология #телеснаятерапия

Меня часто спрашивают — как я справляюсь со стрессом? В этом видео я рассказываю о моей личной программе антистресса.

✸ АНТИСТРЕСС: ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ✸ Яна Павлидис ✸ www.youtube.com/watch?v=uFVEdPIWnhk

✸Полезный гаджет! Карта Mastercard Альфа-Банка «100 дней без процентов». Пользуюсь сама, проверила — работает по-честному. Занимаешь нужную сумму у банка на 100 дней. Возвращаешь в срок — платишь только годовое обслуживание. Я попробовала, завершила свои первые 100 дней. Мне это очень пригодилось для съёмок на моем youtube-канале, для оплаты операторов, монтажа, чтобы делать все эти встречи с экспертами для вас. Если у вас бывают ситуации, когда нужна финансовая поддержка, как мне, то пройдя по ссылке, вы получите мою партнерскую скидку на годовое обслуживание кредитной карты Mastercard Альфа-Банка «100 дней без процентов», вместо 1490 рублей заплатите только 590. Благосостояние — это привычка экономить в малом.
alfabank.ru/get-money/credit-cards/land/100-days-590/?platformId=alfapartners_cpa_10112_CC-visaclassic-70field-sale-59179-perfluence77221-0-0-webmaster

➤Как спасти себя от тревоги и паники, которые охватили весь мир сейчас? Какие практические рекомендации помогут сохранить осознанность и психическое здоровье? Сегодня второй день нашего марафона «Будь Дома» и мы говорим на тему стресса с психологом Еленой Новоселовой.

Чтобы бесплатно попасть на онлайн-консультацию к Елене Новоселовой, вам нужно перейти по ссылке novoselovatime.timepad.ru и выбрать «Онлайн-консультация. Психолог Елена Новосёлова. БЕСПЛАТНО», а далее следовать инструкции.

5.17 Как с пользой провести время на карантине?
7.43 О разрушенных планах
9.31 Об очистке пространства внутреннего и внешнего
16.28 Как быть с плохими новостями?
20.43 Как сохранять спокойствие всей семьей?
30.41 О тех, кто не дает выхода эмоциям
34.25 О нарушении сна
36.35 Инструменты для абсолютного спокойствия
40.05 Как поддержать старших родственников?
42.34 Как убедить старшее поколение соблюдать карантин?
50.00 Стресс как точка роста
53.04 О тех, кто отрицает опасность
58.17 Как понять, что пора обратиться к специалисту?
1.00.16 О бесплатных консультациях Елены Новоселовой

➤АНТИ-СТРЕСС. Как спасти себя от тревоги и паники. Елена Новоселова. Марафон «БудьДома», день 2 www.youtube.com/watch?v=2wyDpK3XuuE

➤ВСЕ ЭФИРЫ МАРАФОНА «БУДЬ ДОМА» www.youtube.com/watch?v=Q0TyI7uhgXA