Адрес центра: г.Москва, м.Спортивная, ул.Малая Пироговская, д.29 (ИФТИС МПГУ) (http://arhe.msk.ru/?page_id=363)
Все вопросы относительно посещения лекций, просмотров трансляций или покупки видео можно задать по почте: arhe.msk@gmail.com
➤Интервью и практические занятия с врачом, специалистом восточной медицины, основателем Школы оздоровительных практик Анной Владимировой. Поговорили о том, как связаны молодость, красота лица, осанка и здоровье позвоночника. А также о:
— причинах появления морщин
— как убрать морщинки у глаз и носогубные заломы одним упражнением
— как сохранить здоровье и молодость, занимаясь 15 минут в день
— о причине появления холки, и как от неё избавиться
— к чему приводит неправильная поза, когда вы сидите перед компьютером
— деменция обратима
— как наработать гибкость тела и вернуть бодрость в любом возрасте
«Секрет молодости не стоит ни копейки! Всего 15 минут в день», – врач Анна Владимирова youtu.be/3QdH4vPSNh0
Анна Владимирова, врач, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao wmdao.ru/, специалист по китайской медицине, автор запатентованного метода немедикаментозного лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника.
Разработчик и ведущая авторских семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики».
Популяризатор практик цигуна в России и на Западе.
Автор книги «Женственность на грани безумия – путеводитель по женским даосским практикам»; проводит лекции для пациентов и врачей.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
В этом видео рассказываю о том, что такое личные границы. Саморазвитие — процесс не из простых. Как выстроить личные границы? Социальная психология. Когда вы начинаете заниматься саморазвитием, вы начинаете меняться и лучше понимать себя и, как следствие, можете столкнуться с тем, что вас не понимают ваши близкие.
Таймкоды этого видео:
00:00 — Что такое личные границы;
01:18 — Как понять, что ваши границы нарушают;
03:40 — Главное правило по отстройке своих границ;
04:20 — Человек может не знать, что он нарушает ваши границы;
05:00 — Лучше отстраивать границы сразу;
05:40 — Что если границы нарушает близкий человек;
06:38 — Конфликт из-за защиты личных границ;
08:25 — Навязывание своих ценностей — это нарушение личных границ;
09:40 — Конкурс комментариев;
10:50 — Возможные темы прямых эфиров.
Отстаивая личные границы для начала стоит определить, где они находятся.
В этом нам хорошо поможет такая эмоция как злость. Ведь каждая эмоция нам дана не просто так. Эмоция — это сигнал вашего организма на перемены во внешней среде, и не стоит ее игнорировать. Если вы испытываете злость, то скорее всего кто-то нарушает ваши личные границы и переходит за рамки.
Чтобы отстоять свои личные границы стоит научиться говорить нет, даже если это вам не свойственно.
Когда происходит саморазвитие, вы часто становитесь неудобными. Особенно болезненно это переживает ближний круг, который уже привык нарушать ваши личные границы.
Социальная психология изучает процесс взаимодействия людей.
Меня зовут Юрий Пузыревский. Я — тренер НЛП.
Я делюсь с вами на своем канале материалами, которые помогают вам ускорить ваше саморазвитие и личностный рост.
Андрей Мозалев выступил на показательных выступлениях чемпионата России со своей короткой программой под песню «Я тебя никогда не забуду» из рок-оперы «Юнона и Авось». Андрей Мозалев занял четвертое место на чемпионате России: короткая программа, произвольная программа.
Выступление Нила Деграсса Тайсона, записанное в Вашингтонском университете в мае 2011 года. Известный астрофизик и популяризатор науки рассуждает о науке, открытиях, их роли в жизни человека и о том, какую роль научная грамотность может сыграть в повседневной жизни.
ДИСКЛЕЙМЕР: достоверность некоторых цитат и примеров, которые приводит Нил Деграсс Тайсон была опровергнута или вызывает сомнение. Помните: в науке нет авторитетов, и здоровая доля скепсиса должна присутствовать всегда.
Подробный разбор некоторых ошибок из выступлений Тайсона (Eng): cutt.ly/NtowfG1
Перевод: Алексей Лоскутов
Редактура: Алексей Малов
Озвучка: Дмитрий Чепусов, Антон Киреев
Монтаж звука: Андрей Фокин
Монтаж видео: Джон Исмаилов
Обложка: Андрей Гавриков