Неге онлайндағы масқараға әрқайсымыздың қатысымыз бар? | БЭЛЛА ОРЫНБЕТОВА | TEDxAlmaty


Медиа-зерттеуші Бэлла Орынбетова өз отбасының басынан өткен қайғылы оқиға туралы ақпарат Интернетте тез тарап кеткен соң оның ғылыми негізіне үңіледі. Интернеттегі булинг құбылысының салдарын қарастырып, булингті тоқтату үшін әрбір интернет қолданушы қандай жайтқа мән беру керектігін баяндайды. el.kz интернет жобасының жетекшісі

Бэлла әл-Фараби атындағы ҚазМУ-дің журналистика факультетінің бакалавриаты мен магистратурасын аяқтады. Л.Н. Гумилев атындағы Еуразия ұлттық университетінде аға оқытушы болып жұмыс істеді. Қазір осы университеттің доктаранты. Зерттеу тақырыбы – «Интернеттің Қазақстан бөлігіндегі ақпараттық қауіпсіздік». Әлеуметтік желілер, жаңа медиа және IT саласы туралы айтылатын Qazaq Radiosy-ның «Онлайн» авторлық бағдарламасының жүргізушісі. Ол балалары зиялы және адамгершілігі жоғары Қазақстан қоғамында өсіп-өркендегенін қалайды. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

НЛП Практик. Часть 1


НЛП Практик. Часть 1
Полная запись курса здесь nlpmag.ru/catalog/practik_nlp/manipulyatsii_i_liderstvo_polnyy_kurs_2017/
Михаил Пелехатый.
Дистанционный курс НЛП Практик nlpmag.ru/catalog/distantsionnyy/

Слушать только аудио дорожку. Подкаст anchor.fm/nlpmag/episodes/1-edbk15

12 упражнений, которые помогли мне развить память и внимание


От того, насколько хорошо развита память, зависит, сколько информации мы можем запомнить. Хорошая натренированная память улучшает концентрацию, повышает продуктивность, развивает мышление и творческие способности, а также защищает мозг от возрастных изменений.

Чтобы улучшить память, сначала нужно разобраться, как работает наш мозг.

Мозг работает как компьютер, но в отличие от второго, его нельзя заполнить на все 100%: он хранит безграничное количество информации. И чтобы не было перегруза, у нашего серого вещества есть отличная функция — забывание. Это естественное явление, предотвратить которое мы не в силах. Но улучшить работу мозга можно — просто нужно сделать так, чтобы он отделял ненужную информацию от нужной и научился не забывать действительно важные вещи.

Упражнения:

1. Создание новых маршрутов
Ходить на работу / в школу или возвращаться домой одним и тем же путём не только скучно, но и бесполезно для памяти. Дайте своему мозгу новые впечатления — пройдитесь по другому маршруту.

2. Игра в спички
Бросьте на стол 5 спичек и в течение нескольких секунд запомните их расположение. После этого отвернитесь и попробуйте с помощью других 5 спичек воссоздать картину на другой поверхности.

3. Работа с таблицами Шульте
Таблица из квадратов, в которых занесены рандомно числа от 1 до 25. Нужно найти все цифры по порядку за определённое время.

4. Чтение вслух
Читайте, чётко проговаривая каждое слово. Делайте это не монотонно, а с эмоциями, как в жизни, представляя, что вы просто общаетесь с другом. Читайте вслух не менее 10–15 минут ежедневно, и через месяц у вас уже будут заметные результаты.

5. Подслушивание
Проходя по улице или находясь в общественном транспорте, постарайтесь услышать и удержать в памяти отрывок разговора незнакомых людей. После чего попробуйте воспроизвести про себя услышанное с нужной интонацией, а также мысленно представьте себе лица тех, кто это произнёс.

6. Прокачивание воображения
Воображение также отлично тренирует мозг. Для его развития попробуйте играть в ассоциации или создавать картинки наподобие друдлов: рисуете какую-нибудь закорючку, а после делаете из него нормальный рисунок.

7. Составление рассказа
Возьмите любые 3–4 слова и придумайте на их основе историю. В идеале все они должны уместиться в одном предложении.

8. Пересказ
Лучший способ запоминания — пересказ другому. Когда вы излагаете прочитанное кому-то, то лучше понимаете текст и передаёте его своими словами. Так он лучше откладывается.

Читайте также:

14 естественных способов улучшить память
lifehacker.ru/natural-ways-to-improve-memory/

Как улучшить кратковременную память
lifehacker.ru/working-memory/

10 книг для развития памяти
lifehacker.ru/10-memory-improvement-books/

Как улучшить память и попутно избавиться от скуки
lifehacker.ru/kak-uluchshit-pamyat/

Лайфхакер в социальных сетях:
vk.com/lifehacker_ru
www.facebook.com/lifehacker.ru
twitter.com/ru_lh

#лайфчек

Богатый Папа, Бедный Папа Роберт Кийосаки Шэрон Л Лектер Аудиокнига


Цель авторов книги " Богатый папа, бедный папа" — перевернуть мышление, сделать так, чтобы люди стали финансово — грамотными!!! Правила денег, как стать богатым?.. Как учить и воспитывать своих детей так, чтобы они стали состоятельными и финансово-независимыми людьми!
Чему учат детей богатые родители, и не учат бедные? В школах не дают необходимых знаний о деньгах, поэтому люди, став взрослыми, ищут работу ради денег, не могут реализоваться настолько, чтобы сделать так, чтобы деньги работали на них.
Как заработать, удержать и приумножить свой капитал… Бедный папа никогда не научит ребёнка тому, чему учит богатый папа… Различие психологии богатого папы и бедного… В мире есть правила денег, которые соблюдаются богатыми людьми, и есть правила, которым следуют остальные 95% людей. И эти 95% людей осваивают свои правила дома и в школе. Именно поэтому сегодня нельзя просто говорить ребёнку, чтобы он больше учился и искал работу. Дети сегодня должны получать такое образование, которое современная образовательная система обеспечить не в состоянии. Школа не может научить, как стать богатым, т.к. просто не умеет этого.

Подписывайтесь на канал!

Как выглядит АЭС Фукусима сегодня. Япония. Мир наизнанку - 8 серия, 9 сезон


Дмитрий Комаров и оператор Александр Дмитриев побывают в непосредственной близости от реакторов и разрушенных энергоблоков АЭС Фукусима и покажут атомную станцию изнутри. Вы узнаете, как японцам удалось не допустить загрязнения мирового океана радиацией. Кроме того, ведущий познакомит зрителей с работниками станции, которые до сих пор борются с последствиями аварии, и единственным жителем зоны отчуждения, который остался там ради спасения сотен брошенных животных. Смотрите новый выпуск «Мир наизнанку» онлайн на 1 1.

Вельзевул (Фильм 2018) ужасы


Несколько лет назад детектив Эммануэль Риттер потерял семью — его новорождённого ребёнка в роддоме убила какая-то сумасшедшая, а жена после этого покончила с собой. Причины произошедшего так и остались тайной, а теперь детектива назначили на расследование бойни в школе, устроенной одним из учеников. На первый взгляд дело кажется довольно простым, но у священника из Ватикана на этот счёт другое мнение.
В главных ролях
Тобин Белл
Хоакин Косио
Тейт Эллингтон
Джованна Сакариас
Аурора Хиль
Аида Лопес
Норма Анхелика
Хосе Сефами
Энок Леаньо
Юнуэн Пардо

Голограмма для короля / A Hologram for the King (2016) / Комедия


Алан Клей — муж, отец, бизнесмен. Но его бизнес терпит крах, его брак трещит по швам, и он не знает, где взять деньги на оплату обучения дочери. Чтобы избежать банкротства и разорвать замкнутый круг, Клей отправляется в Саудовскую Аравию, где он надеется продвинуть свой дерзкий технологический проект. Во время томительного ожидания встречи с королем Алан познает скрытые тайны арабского мира, которые преображают реальность, подобно голограмме. Никто не подозревал, чем обернется это путешествие к Красному морю…

Год: 2016
Страна: Великобритания, Франция, Германия, США, Мексика
Режиссер: Том Тыквер
Автор сценария: Том Тыквер
Актеры: Том Хэнкс, Омар Эльба, Сарита Чоудри, Сидсе Бабетт Кнудсен, Трэйси Фэирэуэй, Джейн Перри
Возрастной рейтинг: 18

#комедия #драма

Серебряков - об эмиграции и законе подлецов (English subs)


Выбирай свой Acer Spin 5 на Windows 10 bit.ly/2EQiKyn

Алексей Серебряков — большой русский актер — новый герой вДудя.

инстаграм Дудя — www.instagram.com/yurydud/
вконтос Дудя — vk.com/vdud
одноклассники Дудя — ok.ru/vdud
твиттер Дудя — twitter.com/yurydud

ДЕНИС ДОРОХОВ, ЗАУР БАЙЦАЕВ, КСЕНИЯ КОРНЕВА С Новым годом! Выпуск #57


А преимущества подписки СберПрайм можно получить по самой праздничной цене: 199 рублей на полгода, если оформить ее до 11.01.2021 включительно.
Переходи по ссылке, чтобы узнать подробнее: sber.me/?p=SCXBQ

Закажи сухарики и другие натуральные перекусы Lucky Snacky здесь:
www.vprok.ru/catalog/search?text=Lucky Snacky
Или в Яндекс.Лавка

Подарочные боксы от бара MEOW тут: www.instagram.com/meow.bar/

Котята, Новый году уже на носу и, конечно же, мы не могли оставить вас без подарка. Поэтому дарим вам один из самых смешных выпусков шоу Бар в большом городе. Очень надеемся, что вы зацените!
Приятного просмотра.

Денис Дорохов — бывший таксист, актёр комедийного жанра, бывший квнщик. Известен всем по скетчам в передаче «Однажды в России».

Заур Байцаев — самый смешной человек, участник шоу «Однажды в России», увлекается переворачиваем столов и совсем скоро поставит YouTube на колени, вот увидите!

Ксения Корнева — Ксеха актриса Шоу «Уральские пельмени» и сериала «Корни». Шеф-редактор телеканала КВН ТВ и Экс-участница команды КВН «Раисы».

#ириначеснокова #барвбольшомгороде #drinkandtalkshow

Подписывайся на Иру www.instagram.com/irinushshshka

Денис Дорохов www.instagram.com/dorokhovdenisofficial/feed/

Заур Байцаев www.instagram.com/zaurbaytsaev/

Ксения Корнева www.instagram.com/kseha_ha/

Амбассадор праздника — Максим Иващенко instagram.com/max_ivaschenko

Место действия:
Meow Bar — Лучшие коктейли от команды шоу
Москва, ул. Кузнецкий мост 19с1
www.instagram.com/meow.bar/

Как Путин стал суперпрезидентом и окончательно оторвался от реальности в 2020-м // И так далее


Внести поправки в Конституцию Владимир Путин предложил 15 января 2020 года в послании Федеральному собранию. 4 июля 2020 года они уже вступили в силу. Статья, вызвавшая наибольшую реакцию общества, связана с пересмотром ограничений срока пребывания на посту главы государства, иначе говоря — обнуление этих сроков. Михаил Фишман рассказал, как менялось отношение Путина к возможности изменения основного государственного закона на протяжении его 20-летнего правления.

Подарите себе и близким доступ к независимой журналистике. Будьте с нами и другими подписчиками, которым важно то, что мы делаем. Подпишитесь на сайт Дождя до 2 января со скидкой 30%

Что входит в подписку:
⚡️ Прямой эфир на сайте Дождя 24/7
⚡️ Доступ к закрытым программам. 150 часов про политику, экономику, бизнес в России и за рубежом
⚡️ Кино и сериалы, музыка, лекции ведущих ученых, психологов и других профессионалов
⚡️Закрытое сообщество подписчиков в Facebook
⚡️Скидка 30% в интернет-магазине до конца января

Не пропустите! tvrain.ru/podpiska

Поддержите нашу работу и станьте спонсором канала в ютубе: www.youtube.com/channel/UCdubelOloxR3wzwJG9x8YqQ/join

Подписывайтесь на tvrainru — www.youtube.com/user/tvrainru
Официальный сайт Дождя — tvrain.ru/
Facebook — www.facebook.com/tvrain
Twitter — twitter.com/tvrain

#фишман #путин #дождь