Крещение Руси — одно из ключевых событий отечественной истории. Оно привело к распространению кириллической письменности и книжной традиции, а также к колоссальным политическим последствиям. Вместе с кандидатом культурологии, религиоведом, лектором Константином Николаевичем Михайловым мы обсудили почему Владимир решил крестить Русь, как это происходило и почему он выбрал православие?
Ждём вас на наших мероприятиях в Клубе Путешественников: sport-marafon.ru/~sqwxm
Каждый путешественник и спортсмен сталкивается с болями в коленях, голеностопе, пояснице и т.д. Как этого избежать и продлить работоспособность организма — рассказал практикующий спортивный врач, Владимир Демченко.
Мы узнали:
— как работает тело: мышцы, связки, сухожилия, скелет;
— что происходит с нашим организмом во время занятий спортом, и напротив, если им не заниматься;
— как сохранить тело в рабочем состоянии;
— почему не надо бояться спорта, а заниматься им;
— будут подробно рассмотрены наиболее часто встречающиеся травмы: колени, ахиллы, голеностоп, усталостные переломы, воспаление надкостницы, боли в пояснице.
О спикере:
Владимир Демченко — невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА и спортивный врач.
0:00 Владимир Демченко о коленях, стопах и связках
2:40 Владимир о себе
5:05 Введение
7:30 Концепция Тенсегрити
12:53 Адаптации тела
23:48 Мышечные цепи
33:05 Про технику бега
43:35 Растяжка
1:05:40 Фоам роллер. Прокатка мышц
1:12:05 Плантарный фасциит. «Пяточная шпора»
1:14:41 Ахиллово сухожилие
1:17:20 Тест на разную длину ног
1:27:34 Колено
1:33:41 Синдром илиотибиального тракта
1:36:46 «Колено прыгуна»
1:44:56 Периостит, воспаление надкостницы большеберцовой кости
1:58:50 Про мениски
2:02:42 Плоскостопие
2:12:17 Вальгус
Мария Бразговская гештальт-терапевт, автор «Марафон Чудес» marafonchudes.ru/
1:25 Что такое самооценка.
12:18 Из чего строится самооценка.
13:52 Здоровая агрессия. Как проявлять агрессию.
18:00 Можно ли преодолеть самооценку наедине с собой? Как поднять самооценку.
21:05 Низкая самооценка — признак русского общества?
23:18 Про волю.
27:27 «Что делать, если отчим порушил самооценку?»
29:15 Связь переедания и самооценки.
Хронометраж:
2:31 — Что такое секта?
17:57 — Про экстрасенсов.
40:23 — Про бизнес-тренинги и тренинги личностного роста.
1:02:27 — Как понять, нормальный тренинг или нет?
Бег – это, пожалуй, самое совершенное упражнение из всей физической активности, которая только есть, потому что это делали еще наши древние пещерные предки. И в то же время бег очень прост и доступен. И именно поэтому бег настолько популярен и имеет такое большое и сильное воздействие на нас как физически, так и психологически.
А что, если бегать каждый день, как изменится жизнь, как изменится самочувствие, и какие процессы в нашем организме будут происходить? На самом деле изменений будет масса, и произойдет буквально целое перерождение организма, особенно если вы до этого не занимались спортом, так что досматривайте это видео до конца, в нем я расскажу, что произойдет с вами, если бегать регулярно. Итак, погнали.
Первый вопрос, который сразу возникает: а можно ли бегать каждый день? Да, бегать каждый день можно, но, конечно же, есть определенные особенности и оговорки, которые необходимо сделать. Во-первых, если вы никогда до этого не бегали, то не надо сразу начать бегать по часу и каждый день. Начинать необходимо с малого, потому что резкие спортивные старты чреваты травмами и последствиями для здоровья. Лучше меньше, да лучше, как говорится.
«Легенда» на RTVI — программа о неординарных личностях, чьи имена вошли в историю. Гости студии — актеры, музыканты, продюсеры, журналисты, звезды спорта и политики. В этом выпуске — Лео Бокерия. Он рассказал, какую роль в его жизни играет чувство юмора, кто его самый главный кумир из мира медицины, где он берет столько сил для работы и почему в России дают взятки врачам.
00:00 Приветствие
01:20 О его родном городе
03:16 Об отце
05:25 С чего началось увлечение медициной
07:40 «В России никогда к врачам хорошо не относились»
08:53 Про кумиров
11:03 Что он думает о развале СССР
12:43 Про чувство юмора
14:33 «Это была моей мечта оперировать на открытом сердце»
16:04 Какое свое изобретение считает главным?
20:08 «Напряженный труд никогда не был мне в тягость»
23:08 Как он проводит свое свободное время
28:00 От кого надо защищать врачей
31:12 Про Конституцию
34:00 О самых важных людях
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
В программе N 2 на RTVI Андрей Коняев — основатель научного интернет-издания N 1 — рассказывает о самых интересных открытиях и объясняет, как даже несерьезные исследования могут изменить наше представление о мире. В этом выпуске — об обратном вращении пекущихся блинов. Как выяснили, что блины вращаются на сковородке по принципу шестеренки? И где можно применить эти знания? Ответ — в этом видео.
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
Лекция состоялась в научно-популярном лектории центра «Архэ» (http://arhe.msk.ru/) 19 июня 2017 года.
Люди разнообразны. Большинство этих отличий случайны и не отражают ничего, кроме происхождения. Но люди склонны обобщать. Люди склонны преувеличивать. Люди склонны фантазировать. Всё это – богатая почва для появления мифов. Особенно густо домыслами оплетена тема человеческих рас. Что это вообще такое? О чём свидетельствуют отличия цвета кожи и формы лица? Связаны ли раса и этнос? Как учёные избавляются от предрассудков и как сделать это обычному человеку? Обо всём этом и многом другом – в лекции С.В. Дробышевского «Мифы о расах».
Лектор: Дробышевский Станислав Владимирович — кандидат биологических наук, известный антрополог, доцент кафедры антропологии биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова, научный редактор портала АНТРОПОГЕНЕЗ.RU (http://antropogenez.ru/author/3/).
Книгу «Достающее звено» можно заказать по почте: arhe.msk@gmail.com