Дейл Карнеги Как преодолеть тревогу и стресс Аудиокнига Онлайн Саморазвитие и психология


Как преодолеть тревогу и стресс — книга Бестселлер! С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули в будущее. В этой книге вы найдете целый набор практических формул, которые сделают вашу жизнь счастливой и беззаботной.

Книга посвящена методам борьбы со стрессом, с тревогами и волнением. Бесценные советы Дейла Карнеги помогут вам в любых ситуациях сохранять позитивный взгляд на вещи и навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями.

Владимир Гиляровский "Легенды мрачной Москвы" (сборник) Аудиокнига


Автор: Владимир Гиляровский
Жанр: Русская классическая проза
Читает: Евгений Волоцкий
Тайм коды
00:01:00 Хитровка
01:19:03 Сухаревка
02:24:53 Под Китайской стеной
02:54:37 Подземная Москва
02:58:30 Тайны Неглинки
03:12:05 Ночь на Цветном бульваре
Кружка с орлом

Драматурги из «Собачьего зала»

«Яма»

Один из многих

Спирька

Колесов

В глухую

«Каторга»

В царстве гномов

Атаман Буря и пиковая дама

На плотах

Воля покойного

Час «на дне»

Тайна одного привидения

Из репортерства

Женитьба цезаря

Из моих воспоминаний

Сыщики

Корнет Савин

Ловля собак в Москве

Солнечное затмение под Москвой

Катастрофа на Ходынском поле

Ураган. В Москве

Ураган

Московские газеты в 80-х годах

Описание:
В начале 1870-х годов Владимир Гиляровский впервые приехал в Москву – и с тех пор мы все знаем его как знатока самых сокровенных тайн города. От Хитровки до Сухаревки, по подземным водам Неглинки мы отправимся за журналистом в увлекательное путешествие по самым мрачным местам Москвы… В этом сборнике вы найдете самые интересные очерки и репортажи «короля репортеров», в том числе и рассказы о знаменитом пожаре в Хамовниках, трагедии на Ходынском поле, Хитровом рынке и притонах Грачевки

"Цвет нации". Фильм Леонида Парфенова с предисловием автора.


«Цвет нации» — фильм Леонида Парфёнова о русском фотографе, изобретателе, пионере цветной фотографии в России Сергее Михайловиче Прокудине-Горском.

0:11 Приветствие и представление вина
2:38 О наследии С. М. Прокудина-Горского и фильме «Цвет нации»
4:42 О энтузиастах и хранителях наследия Прокудина-Горского
6:27 Наследники фотографа: Дмитрий и Иван Свечины
9:00 Анонс нашей следующей встречи – прямой эфир и ваши вопросы

Декантер Bork — Декантер Bork — clck.ru/DUGBT

prokudin-gorsky.org – проект «Наследие С. М. Прокудина-Горского»

oldcolor.livejournal.com – блог проекта «Наследие С. М. Прокудина-Горского»

p-g-museum.org – сайт музея С. М. Прокудина-Горского

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки!

Отдых на Бали, Кута - полезные советы и лайфхаки


Почему стоит выбирать Куту для отдыха на Бали? Стоит ли ехать с детьми? Особенности пляжа в Куте, серфинг. Где жить в Куте? Местная еда. Эти и многие другие полезные советы и лайфхаки смотрите в моем видео об отдыхе в Бали в 2018 году.
_____
Алоха, друзья!
В этот раз я решил не проводить конкурс, так как захотелось искренне пообщаться с подписчиками и узнать у вас как вам этот выпуск? Что понравилось, а что не понравилось? Что нового узнали из видео, а что уже давно знали? Поделитесь советом в комментариях, буду благодарен за искренность и вовлечение. Спасибо, мои дорогие!

Кута – это бывшая рыбацкая деревушка на Бали в Индонезии, которую в 60-е годы освоили хиппи и с 70-х здесь начали появляться отели. Если у вас есть ожидание, что вы попадете на пляж в стиле Баунти, то я вас разочарую – красивые виды тут далеко не везде. На пляже в Куте очень шумно и многолюдно, океан в сезон дождей довольно грязный и торговцев всего на свете здесь полным-полно. В этом видео я расскажу о том, как круто провести отдых на Бали в 2018 году.

▶ ЛУЧШИЙ СЕРФИНГ НА БАЛИ — В КУТЕ
Кута – курорт знаменитый по многим причинам. Одна из них – огромное количество англоязычных и русскоязычных школ серфинга. Здесь ветрено, потому волны довольно высокие, впрочем есть и пена, потому это курорт подойдет как новичкам, так и опытным серферам. Это довольно молодежный город, в Куте много клубов и других тусовочных мест.

▶ ЗАЧЕМ ЕХАТЬ В КУТУ
Почему несмотря на все вышеперечисленное нужно отправиться в поездку на Бали именно в Куту? Здесь особая энергетика, доступные цены отдыха на Бали и все для того, чтобы освоить серфинг вне зависимости от уровня подготовки. Вдоль пляжа протяженностью 10 км расположились сразу несколько курортных городков Бали – Кута, Легион, Семиньяк. Имей в виду, сезон дождей в этой части острова длиться с середины декабря по март.

▶ ГДЕ ЖИТЬ НА БАЛИ
Если вы приехали для серфинга на Бали, то лучше жить в Куте, Семиньяке или Легиане в южной части острова. Если же вы хотите жить в более дорогом месте, то выбирайте отели Нуса-Дуа. Именно туда я переехал после Куты. Но имейте в виду, дорога из Нуса-Дуа к пляжу для серфинга будет забирать у вас около часа езды по пробкам, а то и больше.
Жилье на Бали в Куте можно найти на любой вкус. Наиболее распространены здесь гестхаусы, а вот 5* отелей здесь немного. Гостевые дома в Куте обойдутся в среднем от 7 до 10 долларов в сутки. Это самый бюджетный вариант, который подойдет для непритязательных самостоятельных путешественников.

В прошлом году мы семьей с детьми отдыхали на Бали в Нуса-Дуа и запарились каждый день по 2 часа тратить на дорогу на пляж и обратно. Потому на этот раз мы решили 9 дней прожить в Куте и 8 дней в Нуса-Дуа. Наш отель в Куте называется The Stones Hotel — Legian Bali и входит в сеть Marriott. Он находится почти на границе Куты и Легиана. Кстати в видео расскажу вам лайфхак, как получить 50% скидку на завтрак, 20% на основную еду и 25% на SPA в этом отеле и, конечно же, покажу вам наш номер и как устроен отель внутри.

▶ ОБРАТНОЕ ТЕЧЕНИЕ
Очень важная информация для тех, кому интересны самостоятельные путешествия на Бали. На острове довольно сильное отбойное течение (rip current) – это места, где отток воды очень сильный, это похоже на реку в океане. Ширина таких каналов как правило составляет 5-15 метров в ширину.
Совет туристу: если вы попали в такой поток, главное не паниковать и экономить силы. Плыть нужно параллельно берегу, таким образом вы сможете выбраться из этой зоны и дальше плыть в направлении берега.

Не забывайте ставить большие пальцы и делиться этим видео в соцсетях!

#Бали #Кута #отдых

✔ Рекомендую почитать на блоге TripMyDream:
10 самых красивых мест Бали – bit.ly/2GjZbvI
10 вещей, которые нужно сделать на Бали – bit.ly/2EFzhWV
Влюбиться в Бали в сезон дождей – bit.ly/2ok3CPt

TRIPMYDREAM
❤ Telegram-канал TripMyDream: teleg.one/tripmydream
❤ TripMyDream в Facebook: www.facebook.com/TRIPMYDREAMcom/
❤ Instagram TripMyDream: www.instagram.com/tripmydream/

Я В СОЦСЕТЯХ:
❤ Telegram-канал – @andrey_burenok (https://teleg.one/andrey_burenok)
❤ Я в Facebook – www.facebook.com/burenok.andrey
❤ Я в Instagram – www.instagram.com/andrey_burenok/

Стамбул. Турция. Путешествия 2020. Пошли-Поехали.


Обзор достопримечательностей, мечетей, базаров, улиц Стамбула, интересные факты про культуру и историю Турции, полезные советы для туристов, атмосфера востока — всё это Вы найдете в моём выпуске.

Если Вы хотите поддержать канал — обязательно подпишитесь, поставьте лайк, напишите комментарий, и поделитесь этим видео в соц. сетях, ваша активность — лучшая мотивация для съемки и монтажа новых выпусков.

Выпуск про турецкий менталитет: www.youtube.com/watch?v=jZ79l3SDyNs

Ссылка на мой Instagram: www.instagram.com/alena_yadich/

Таймкоды в закреплённых комментариях.

С любовью, Алёна Ягич.

Так живёт хозяин России


Когда я впервые увидел этих гусей, я подумал: это должны увидеть все.

Поэтому сразу просьба: отправьте ссылки на ролик всем, кому можете, и повесьте его везде, где можете.

Так живёт Хозяин России. Типичный чиновник, который есть в любом регионе. Он символ и основа того режима, что построил в России Путин. Его партия — «Единая Россия».

До выборов осталось два дня. Давайте сделаем всё, чтобы как можно больше людей пришло на них и участвовало в «Умном голосовании» — нашей общей акции против монополии «Единой России».

Ищите своего кандидата и регистрируйтесь здесь: vote2019.appspot.com/

Блог Алексея Навального navalny.com/
Инстаграм Алексея Навального — www.instagram.com/navalny/
Фейсбук — www.facebook.com/navalny/
Вконтакте — vk.com/navalny
Канал «Жить в России» — www.youtube.com/channel/UCdfWIGZ_xA8QgOJGdBABCtA

Доктор Курпатов. Как выйти замуж? Выпуск от 05.06.2006


Екатерина (33 года) — хозяйка успешного туристического бизнеса. До рождения сына у неё было много романов. Но в последнее время её мужчины, как правило, сами неожиданно прерывают отношения без каких-либо на то причин. Доктор выясняет у Екатерины подробности её взаимоотношений с мужчинами и даёт рекомендации, как и что надо изменить в себе, чтобы «довести отношения с ними до логического конца — ЗАГСа».

Хлебников - лучший русский фильм-2017/ вДудь


Вот это — идеальный офис на колесах: goo.gl/TpgKg1

Фильм «Аритмия» — победитель «Кинотавра»-2017. Борис Хлебников, режиссер и автор сценария «Аритмии», новый герой вДудя.

инстаграм Дудя — www.instagram.com/yurydud/
вконтос Дудя — vk.com/vdud
одноклассники Дудя — ok.ru/vdud
твиттер Дудя — twitter.com/yurydud

Коллеги (драма, реж. Алексей Сахаров, 1962 г.)


Смотрите наши фильмы на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/mosfilm_official
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Драма Алексея Сахарова «Коллеги»

По одноименной повести В.Аксенова. Герои фильма — три выпускника Ленинградского медицинского института. Перед завтрашним распределением друзья гуляют по Невскому. К ним пристает подвыпивший пожилой человек, спрашивая: «Кто вы такие, современные молодые люди?» Ответ не заставит себя долго ждать. Жизнь, с которой столкнутся молодые медики, окажется гораздо сложнее, чем представлялась, но они сумеют преодолеть трудности, сохранив достоинство и верность крепкой студенческой дружбе.

Режиссёр: Сахаров Алексей
Сценарист: Сахаров Алексей
Композитор: Левитин Юрий
Оператор: Николаев Владимир
Художник-постановщик: Пластинкин Иван

В ролях: Семина Тамара, Анофриев Олег, Кашпур Владимир, Плятт Ростислав, Шацкая Нина, Лановой Василий, Ливанов Василий, Любезнов Иван, Поляков Лев, Бредун Эдуард, Марута Владимир, Фролова-Воронцова Кларина