0.00
0 читателей, 4923 топика

Депрессия. Нервы на пределе | Нездоровый сезон


Подпишись на «Наука 2.0»: goo.gl/ek252Q
Плохой сон и постоянный недосып, утомляемость, подавленность, низкая работоспособность и раздражительность. Набор таких привычных многим людям симптомов часто появляется с наступлением осени. В это время нам кажется, что мир вокруг стал серым и унылым, и жизнь абсолютно не радует. Мы впадаем ступор, и ничто не может нас «расшевелить». Все это говорит о наличии Сезонного Аффективного Расстройства, которое еще иногда называют сезонной депрессией. Но почему нас «накрывает» этой волной ежегодно с окончанием лета, какие физиологические механизмы запускаются в организме в это время? А главное, что поможет пережить нездоровый сезон?

Наши ресурсы:
Официальный сайт: www.naukatv.ru/
ВК: vk.com/tv_nauka
Facebook: www.facebook.com/nauka20
ОК: ok.ru/group/52977282973900

Смотрите передачи:
Агрессивная среда — bit.ly/AggressiveEnvironment
Анатомия монстров — bit.ly/MonstersAnatomy
Бионика — bit.ly/ScienceBionics
Большой скачок — bit.ly/GreatLeapForward
Британские ученые доказали — bit.ly/BritishScientists
Год на орбите — bit.ly/AYearInSpace
Градусы риска — bit.ly/DegreeOfRisk
Джуманджи. Животные в мегаполисе — bit.ly/JumanjiAnimals
EXперименты — bit.ly/EXperiments
На пределе — bit.ly/OnTheLimit
НЕпростые вещи — bit.ly/NONsimpleThings
Опыты дилетанта — bit.ly/AmateurExperiments
Правила жизни 100-летнего человека — bit.ly/How2Live100
Тайны мозга — bit.ly/BrainSecrets
Химия вкуса — bit.ly/ChemistryOfTaste

Титаник. Документальный Фильм. Все серии подряд. StarMedia


14 апреля 1912 года в Атлантическом океане затонул корабль, название которого известно всему миру. «Титаник». Сколько кораблекрушений произошло до и после этой аварии, но кто назовет еще одно столь же известное? «Сам Господь Бог не смог бы потопить этот корабль!» — хвалился руководитель судоходной компании «White Star Line», создавшей «Титаник»…
Корабль, который строился как символ торжества человеческого разума и технологий, погиб в первом же своем плавании. 8 роковых совпадений, исследование конструктивных ошибок, странные предсказания, переживания очевидцев. 2 200 человек на борту… и один шанс спастись. До сегодняшнего дня «Титаник» остается символом незащищенности человека перед стихией и фатальным стечением обстоятельств.
Но эта история подарила миру и имена тех, кто проявил лучшие свои качества — смелость, самопожертвование, верность долгу…

Формат: историческая реконструкция
Жанр: докудрама
Год производства: 2012
Количество серий: 2
Режиссер: Анастасия Попова
Сценарий: Марина Бандиленко, Кирилл Вертяев
Оператор-постановщик: Александр Кипер
Композитор: Борис Кукоба
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин

Смотреть онлайн бесплатно:
Титаник. Документальный Фильм. Все серии подряд youtu.be/KUnelmsADp4
Плейлист фильма «Титаник» www.youtube.com/playlist?list=PLhuA9d7RIOda7IfC0T9wS3L8HmMFUEG0n

Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube
www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.

www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!

Star Media в социальных сетях:
www.facebook.com/starmediacompany
vk.com/starmediafilm
www.odnoklassniki.ru/starmedia
plus.google.com/ StarmediafilmRu
twitter.com/StarMedia_2006
goo.gl/HqjdFy

#StarMedia

Эмоциональное выгорание / доктор Боровских


Эмоциональное выгорание — одна из разновидностей утраты самообладания, невроза. Как научиться гореть и не сгорать? А, может, лучше не гореть, а просто тлеть как гнилое полено или навоз?

Записаться на личную или онлайн консультацию:

8-800-707-18-28 (звонок бесплатный по РФ)

Сайт Вячеслава Боровских — borovskih.ru

Центр «Подвижник» — podvizhnik.ru

Официальная группа ВКонтакте — vk.com/podvizhnik_ru

✸ СВЕТЛАНА КОМИССАРУК ✸ ОТНОШЕНИЯ В ЭПОХУ КАРАНТИНА ✸ Яна Павлидис


➤ Светлана Комиссарук — профессор Колумбийского университета, социальный психолог, групповой терапевт, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации, автор множества книг и практикующий психолог. Она дает свои консультации по всему миру, помогая тысячам людей справиться со своими проблемами.
Говорим о простом человеческом общении в эпоху карантина. Как быть счастливым в общении с людьми, нам подскажет Светлана Комиссарук.

Страница на Фейсбук Светланы Комиссарук www.facebook.com/Svetlana-Komissarouk-105927217592098/

✸ СВЕТЛАНА КОМИССАРУК ✸ ОТНОШЕНИЯ В ЭПОХУ КАРАНТИНА ✸ Яна Павлидис www.youtube.com/watch?v=4IC65E7bn04

➤ВСЕ ЭФИРЫ МАРАФОНА «БУДЬ ДОМА» www.youtube.com/watch?v=Q0TyI7uhgXA

Развращение силой: откуда берется жестокость силовиков // Психология власти со Светланой Комиссарук


«Психология власти» — новая программа на RTVI, в которой разбираем политические процессы с точки зрения психологии. В этом выпуске Гарри Княгницкий и социальный психолог Светлана Комиссарук поговорили о том, как воспитывают в силовиках жесткость, когда наступает опьянение властью и почему проще наносить вред безликой массе, чем конкретному человеку.

00:00 Приветствие
00:34 Откуда в силовиках столько жестокости?
04:00 Про власть и статус
07:00 О теории компенсации
09:02 «Когда ты видишь, что натворил, намного труднее делать зло»
10:15 Про безнаказанность и анонимность
10:40 Как силовики переходят на сторону народа
13:07 Что делать протестующим в Беларуси
15:00 Про промывку мозгов
16:00 «Не быть садистом в системе труднее, чем быть им»
22:45 «Их учат быстро и бездумно выполнять приказы»
23:45 Люди или система?

#Комиссарук #психология #силовики #власть #жестокость

Подписывайтесь на канал, жмите на колокольчик и смотрите новые видео первыми!

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: www.youtube.com/user/myRTVi

Если хотите отвлечься от новостей, подписывайтесь на наш канал RTVI Развлечения: www.youtube.com/channel/UC5HsrtwsFgFBG_JHxuoUieA

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Что должно нам государство? Что мы должны ему? / Редакция


Смотрите новинки кино в подборке Алексея Пивоварова в Okko всего за 1 рубль по промокоду 907805. В подписке «Оптимум» вас ждут 60 000 фильмов и сериалов на 45 дней! Переходите по ссылке: okko.tv/s/novinki
Если у вас появятся вопросы, как активировать промокод, напишите в чат на okko.tv

Оцените преимущества стиральной машины W1 Passion и сушильной машины T1 Passion от Miele: bit.ly/3aYJgmO

***
В директе Алексея Пивоварова примерно треть сообщений — просьбы о помощи: приедьте, осветите, «вас послушают, а нас — нет! мы — люди маленькие!»

И это, на самом деле, знак большой проблемы. Многие люди в России уверены, что от них ничего не зависит, что «до Бога высоко, до царя далеко».

А как же государство, которому мы все платим совсем немаленькие налоги (вовсе не 13%, как обычно считается)? Как так вышло, что за них вроде как не с кого спросить?

В этом выпуске мы решили ответить на фундаментальный вопрос: «Кто в России кому должен?»

Содержание:
0:00 Вступление
0:38 Почему мы думаем, что нам кто-то должен?
4:45 Телефон мэра Саянска знает весь город. Что просят люди?
8:14 К нам приедет барин, барин нас рассудит
10:36 От Ильи Яшина требуют быть волшебником
13:29 Путин — гарант всего?
15:49 Человек советский или грядущий хам — что это за тип человека?
17:30 «Государство за меня решило, но государство мне и дало», — советская власть заботилась о людях?
26:08 Сколько налогов мы платим на самом деле?
28:39 Если мы будем платить налоги сами, у нас будет больше претензий к государству?
33:35 В Америке свободные деньги возвращают людям. А у нас?
37:49 В Саянске ничего не закрывали на карантин. Это спасло бизнес?
40:00 «Это оскорбительно, что власть может себе позволить так себя вести с предпринимателями»
41:02 Почему в России не любят бизнесменов?
44:35 Финн Юха делает бубны и получает деньги от государства просто так. Что такое безусловный базовый доход?
48:22 «Это время научило надеяться на самого себя, не на государство», — мэр Саянска о 90-х
52:30 Когда всё изменится?

Благодарим за использованное фото проект «От Кореи до Карелии»: vk.com/stopkaxak
А также благодарим Juha Jarvinen: instagram.com/yxpila_art

***
Станьте спонсором «Редакции»:
www.youtube.com/channel/UC1eFXmJNkjITxPFWTy6RsWg/join

Мерч «Редакции»: mamcupy.com/catalog/redaktsiya/

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Телеграм-канал «Редакции»:
t.me/redakciya_channel

Инстаграм Алексея:
www.instagram.com/pivo_varov

ТикТок Алексея и «Редакции»: vm.tiktok.com/ZSgd7NJp/

Редакция в «ВК»:
vk.com/redakciya_pivovarova

Канал «Редакции» в вайбере:
vb.me/redakcia_yt

Твиттер Алексея:
twitter.com/pivo_varov

Редакция в фейсбуке:
www.facebook.com/pivovarov.red

Одноклассники:
ok.ru/redakciya

Наш блог в «Дзене»:
zen.yandex.ru/redakciya

Сотрудничество и идеи:
info@redakciya.com

По вопросам рекламы:
newsroom@blogo-sphere.com

Приложение «Редакции» в AppStore:
clck.ru/MXaE9

Приложение «Редакции» в Google Play:
clck.ru/MXaFL

#редакция #пивоваров

Семейная созависимость. Выход из треугольника Карпмана. | Гульнара Тимербулатова | TEDxForestersPark


Может, это не любовь?.. Как два подростка решают умереть?.. Что хотел нам сказать Шекспир? Новый взгляд на великую пьесу…

Гульнара в своём выступлении раскрывает суть токсичных отношений на примере шедевра литературы «Ромео и Джульетта». Рассказывает о жертвах и их тиранах. Дает точные инструкции для выхода в более счастливые модели взаимодействия между людьми. Тимербулатова Гульнара — медицинский психолог. Специалист по преодолению зависимого и созависимого поведения. Автор реабилитационных программ. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

How to Get Your Brain to Focus | Chris Bailey | TEDxManchester


The latest research is clear: the state of our attention determines the state of our lives. So how do we harness our attention to focus deeper, get distracted less, and even become more creative? Chris Bailey, author of the recent book Hyperfocus, talks about how our ability to focus is the key to productivity, creativity, and living a meaningful life.

Follow Chris on @chris_bailey Chris Bailey was recently described by TED as possibly “the most productive man you’d ever hope to meet”. He is the international bestselling author of Hyperfocus and The Productivity Project, which have been published in sixteen languages. Chris works with organisations around the globe on how they can become more productive without hating the process.

To date, Chris has written hundreds of articles on the subject of productivity, and has garnered coverage in media as diverse as The New York Times, The Wall Street Journal, New York magazine, The Huffington Post, Harvard Business Review, TED, Fortune, Fast Company, and Lifehacker. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

The mathematics of weight loss | Ruben Meerman | TEDxQUT (edited version)


NOTE FROM TED: This talk only represents a stoichometric approach to understanding metabolism and weight loss. TEDx events are independently organized by volunteers. The guidelines we give TEDx organizers are described in more detail here: storage.ted.com/tedx/manuals/tedx_content_guidelines.pdf

This is the edited version of The Mathematics of Weight Loss presented by Ruben Meerman.

In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)

Materials For The Future - The Plant Age | Oded Shoseyov | TEDxGateway


Bringing together the toughness of cellulose nano-fibers from the plant kingdom, the remarkable elasticity and resilience of resilin that enables cat flees to jump as high as 100 times their height from the insect kingdom combined with Human collagen for bio-printing of tissues and organs and humanized antibodies as biologic drugs.

These are the materials of the future, all maybe produced in plants. A faculty member of the Hebrew University of Jerusalem. Prof. Shoseyov’s research is in plant molecular biology protein engineering and nano-biotechnology. His group focus on Bio-Inspired Nanocomposite materials.

He has authored or co-authored more than 200 scientific publications and is the inventor or co-inventor of 62 patents. Shoseyov is a TED speaker and co-owner and winemaker of BRAVDO winery (http://www.bravdo.co.il/home) named after his mentor, and partner Prof. Ben Ami Bravdo.

Prof. Shoseyov received the Outstanding Scientist Polak Award for 2002, the 1999 and 2010 Kay Award for Innovative and Applied Research, The 2012 Israel Prime Minister Citation for Entrepreneurship and Innovation, The 2018 Presidential Award for his contribution to the Economy and Society of Israel. He is the scientific founder of 14 companies. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx