Секретный навык психотерапии: ОСОЗНАННОСТЬ/МУДРЫЙ РАЗУМ. Баланс эмоций и разума


00:00 Вступление
05:00 Что такое МУДРЫЙ РАЗУМ?

07:30 Работа с рациональным разумом
10:03 1 состояние разума «Не критичное отношение»
13:30 2 состояние разума «Сосредоточение на одном в моменте»
14:34 3 состояние разума «Эффективное мышление»

19:50 Работа с эмоциональным разумом
21:47 1 навык избавления от негатива «Наблюдение эмоций»
22:52 2 навык избавления от негатива «Описание эмоций»
25:03 3 навык избавления от негатива «Участие»
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Елизавета — великая королева Англии


* Поддержите выходы новых уроков истории на платформе Patreon — patreon.com/eidelman
* Поддержите выходы новых уроков истории став спонсором на YouTube – www.youtube.com/channel/UCNYejKoEJ84iGgXPwTBkCCg/join

Подписывайтесь на нас в социальных сетях, там мы регулярно публикуем дополнительные истории:
* Подписывайтесь на Тамару Натановну в Instagram — https://www.instagram.com/tamaraeidelman/
* Подписывайтесь на наш телеграм канал — t.me/eidelman
* Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook — www.facebook.com/EidelmanTN/
* Подписывайтесь на нашу страницу ВКонтакте — vk.com/eidelmantn
— Новый выпуск «Уроков истории с Тамарой Эйдельман» посвящен одной из величайших правительниц XVI века — английской королеве Елизавете, той королеве, при которой Англия достигла невероятного расцвета, при которой писал Шекспир, а английские корабли уже добирались до Нового света.

Книги выпуска:
1. Б.Грибанов. Елизавета I, королева Англии.
2. Питер Акройд. История Англии. Тюдоры.

ДМИТРИЙ РОМАНОВ - уход с ТНТ. Звонок от Урганта. Что Было Дальше / 50 вопросов


Заказывайте готовую еду и продукты в Яндекс.Еде: ya.cc/t/-vj5ZEMTEpj9h

Дмитрий Романов — новый гость «50 вопросов». Яркий стендап-комик решился на уход из проекта StandUp на ТНТ. Теперь — ведет свой ютуб канал, выступает один и стал частью команды «Вечернего Урганта». Дмитрий расскажет, как Иван Ургант (как выяснилось, его сосед) позвонил и пригласил его работать на Первый канал. Объяснит, почему курсы по личностному росту и Тони Роббинс — не мошенничество. Что подумал, когда впервые увидел молодого Нурлана Сабурова в Екатеринбурге. И можно ли научиться шутить. Посмотри выпуск и подпишись на канал

Инстаграм Карена www.instagram.com/adamyan27
Инстаграм Димы Романова www.instagram.com/romahadima

Канал Димы Романова youtu.be/EuYcPv_qf08

#ДмитрийРоманов #макарена #50вопросов

00:00 — Дмитрий Романов. 50 вопросов
00:52 — где живет Иван Ургант
02:00 — Стендап на ТНТ — это шутки через боль
08:34 — звонок от Ивана Урганта. Как позвали на Первый канал
12:00 — домик Димы Романова
12:41 — почему Ургант так сильно смеется над шутками Димы?
13:38 — почему в России нет Late Night Show на других каналах?
16:45 — «Что Было Дальше — не мое, но хит»
20:15 — про Нурлана: «есть интересный казах, который смешно выступает»
21:50 — Мерседес с водителем
22:45 — как провел весь карантин в Испании
25:03 — как не погрязнуть в бытовухе в семье?
28:28 — тренинги, личностный рост, саморазвитие
29:25 — «в прошлом году заработал больше всего»
35:34 — как стать богатым?
37:15 — Тони Роббинс — мошенник или гений?
40:45 — почему Ивану Урганту можно так многое говорить на Первом канале?
41:57 — про конфликт стендап-комика Ирака Мирзализаде со зрительницей
47:45 — можно быть богатым и смешным?
49:50 — можно ли научиться шутить?
51:45 — Поперечный или Долгополов?
53:27 — випассана, молчание, грибы
57:05 — договорились с женой встретиться в следующей жизни
59:23 — Конкурс: 2 билета на концерт Димы Романова

Куда делись анекдоты? Быков, Галыгин, Шац, Цыпкин, Коняев и эксперимент «Редакции»


Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.to/3teNHA

okko.tv/s/redakciya Промокод на 10 дней доступа к пакету подписок «Оптимум» в онлайн-кинотеатре Okko: 20191205

Что случилось с анекдотами? Неужели некогда великий жанр умер? Ответ на этот вопрос нам помогали искать Михаил Шац, Дмитрий Быков, Вадим Галыгин и Андрей Коняев.

А вместе с Александром Цыпкиным мы провели эксперимент: собрали людей разных поколений, рассказывали им анекдоты и смотрели на их реакцию. Что из этого вышло — смотрите в выпуске!

Если хотите почитать анекдоты, то вам сюда: www.anekdot.ru

А вот тут — «Анекдот Шоу» Галыгина: www.youtube.com/channel/UCn4MlP2K9wkJMD4-QbVc-XQ

Благодарим за помощь в организации съемок:
— «Руки вверх бар»: rvbar.ru
— бар «Хлеб и вино»: xlebvino.com
— бар Steak it easy: steakiteasy.ru
— ресторан Amici: www.instagram.com/amici_osteria/

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Телеграм-канал «Редакции»:
t.me/redakciya_channel

Редакция в «ВК»:
vk.com/redakciya_pivovarova

Редакция в фейсбуке:
www.facebook.com/pivovarov.red

Инстаграм Пивоварова:
www.instagram.com/pivo_varov

Твиттер Пивоварова:
twitter.com/pivo_varov

Одноклассники:
ok.ru/redakciya

Наш блог в «Дзене»:
zen.yandex.ru/redakciya

Сотрудничество и идеи:
info@redakciya.com

По вопросам рекламы:
newsroom@carrot.moscow

#анекдоты #редакция

АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВ: (2 часть) ИНТЕРВЬЮ С ИСТОРИКОМ МОДЫ И ТЕЛЕВЕДУЩИМ. О РЕЛИГИИ, ТИГРАХ, ШУБАХ


Историк моды, искусствовед, коллекционер, ведущий программы «Модный Приговор» Васильев Александр в откровенном интервью «ШТАБу КУЛЬТУРЫ ЛЬВА ЛЬВОВИЧА».
II часть.
Первая часть здесь: youtu.be/dcyTUFmuv8Y

Александр Васильев рассказал о своём детстве и Боге, тиграх и шубах, соцсетях и элите, панельных домах и многом другом!
Один на один, в личной беседе — Александр Александрович и Лев Львович в интерактивной-лекции.

тайминг интервью:
00:20 — о службе в армии, рабочих языках и исключении из школы
01:59 — о комсомоле, партийности и театре «Современник»
02:58 — об апогее, надеждах и перспективах
05:00 — об иммиграции в Париж и работе на улице
07:16 — о книгах, блогерах, общении в соц.сетях и Маше
08:55 — о работе на канале «Культура» и YouTube
09:45 — о ненадёжности панельных домов, особняках в Монте-Карло и долговечности сфинсксов
12:10 — о России, «новых феодалах», приличных людях и рождении элиты
18:43 — о глумлении над модой, безопасности, провокации на насилие и проблемах Зины
21:45 — о вере, золоте и храмах
23:13 — о вульгарности, цирке, опасности и жестоком обращении с животными
24:09 — о тиграх, мстительности и какашках
25:36 — о вегетарианстве и мясе для пса Котика
26:57 — о ЗОЖе, Дане Борисовой и несвежести солёных огурцов
28:32 — об искусственных шубах, рекламе и содержании коллекций
30:14 — о гонораре в «Модном приговоре», Надежде Бабкиной и трагедии фольклора
32:00 — об умирании деревни, доярках-герцогинях и утрате генетической идентичности
35:15 — о немецкой военной форме, тоталитарном режиме и притеснённом режиссёре
36:14 — об Ольге Бузовой, культуре и культурной пропасти
36:59 — о Катрин Денев и безграничной красоте
38:00 — о женской поэзии и стилистке Матрёне
38:58 — об общении с картинами
39:55 — о главных шагах в становлении бренда
41:24 — о российских брендах и их востребованности
43:04 — о разнице между модой России и Европы, сэконд-хендах и заботе об окружающей среде
44:23 — о спросе, необходимости актуализации национального костюма и «джинсовых» патриотах
46:30 — о миссии Александра Васильева
47:27 — и снова об иммиграции (совет творческим людям)
48:48 — финал и критика стульев

«Подписаться на канал: www.youtube.com/channel/UCGFOGIA9Uw6hscRLbBanqyg?sub_confirmation=1

#ШТАБкультуры #АлександрВасильев #ЛевЛьвович #модныйприговор #васильев #мода #историямоды #васильевалександр

III съезд АКПП 05: Андрей Курпатов, Что нейронауки сообщают нам о мышлении?


26 мая 2017. Пленарное заседание III Международного Съезда АКПП в Талион Империал Отеле.
Курпатов Андрей Владимирович (Санкт-Петербург), президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», врач-психотерапевт, известный писатель и телеведущий.
Что нейронауки сообщают нам о мышлении? И не пора ли нам подумать о «четвёртой волне» КПТ?

© Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Евгений Борисов — Spring-потрошитель, часть 1


. Евгений Борисов — Spring-потрошитель, часть 1
Встреча JUG.ru
Санкт-Петербург, 26.06.2014

Казалось бы, зачем знать, как работают внутренности спринга для того, чтобы им пользоваться? Работает? Ну и ладно.

Но как всегда, для эффективной работы с фреймворком, неплохо бы понимать, что находится под капотом. Ведь только понимая его внутреннее устройство, вы сможете пользоваться Спрингом на полную мощность, адаптировать его под нужды вашего проекта, добиться максимальной производительности и решить любую проблему самостоятельно, не обращаясь в Spring-сервис-центр.
Итак, несколько вопросов про Spring, которые мы рассмотрим в рамках данного доклада (с примерами к каждому):

Насколько Spring влияет на производительность вашей программы?
Что входит в жизненный цикл спринга?
Как устроен ApplicationContext?
«Вот это на Spring сделать нельзя» — а может можно?

Trustin Lee — Writing a Java library with better experience


It is fun to write a library or a framework. It allows us to play with many interesting ideas that were not possible before due to the constraints in others work. However, utmost care must be taken to build it great.

In this session, Trustin Lee, the founder of Netty project and Armeria, shares you the opinionated key practices from his recent works which might be useful when you build your own library or framework, or even designing an API for your project.

Тюрьма. Исправь меня, если сможешь! (часть 1) Навальный, Алёхина, Шульман, Клещёва, мэр Томска и др


История с Иваном Голуновым всколыхнула волну разговоров о несправедливом правосудии! Олег Навальный, Мария Алехина (Pussy Riot), мэр Томска, Ольга Романова (директор движения «Русь сидящая»), Екатерина Шульман и другие расскажут, за что могут посадить в тюрьму в современной России? Бывают ли оправдательные приговоры? Как фальсифицируют дела и вымогают взятки?
Ссылка на вторую часть www.youtube.com/watch?v=u89blA5Yn4M

Хочешь помочь фонду «Русь сидящая»? Есть масса вариантов:

1) Р/с 40703810700000000772 в ФИЛИАЛ ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ПАО БАНКА «ФК ОТКРЫТИЕ»
БИК 044525297, к/с 30101810945250000297
Назначение платежа: Пожертвование
2) Р/с 40703810138000005575 в ПАО Сбербанк г. Москва
БИК 044525225, к/с 30101810400000000225
Назначение платежа: Пожертвование
3) Р/с 40703810602080000024 в АО «АЛЬФА-БАНК»
БИК 044525593, к/с 30101810200000000593
Назначение платежа: Пожертвование
4) Яндекс-кошелек: 410011325954985
5) zekovnet.ru/help-us/#platez
6) SMS на короткий номер 3443 со словом Свобода (потом пробел и сумма, которую вы можете пожертвовать)

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?..
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

#навальный #pussyriot #апоговорить #шихман #мэртомска #алехина #интервью #шульман

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/
За логотипом и фирменным стилем к Борису Казачкову www.instagram.com/boris.kazachkov/

Смотри также:
Fake? — www.youtube.com/channel/UCjGlgbbxwKSiDdoXciEKNaw?sub_confirmation=1
Омар в большом городе — www.youtube.com/channel/UCvWyORw4cu6FdqCO9OM83xg?sub_confirmation=1
Фанимани — www.youtube.com/channel/UCNY3HHVKy6LdpgUcDquXgTw??sub_confirmation=1

Никогда не поздно | Антонина Стерина | TEDxNovosibirsk


Случалось ли вам день за днем просыпаться в отвратительном настроении?

Бывало ли так, что вы чувствовали себя совершенно несчастным уже с утра, хотя объективно у вас все прекрасно — семья, карьера, дети?

Представьте себе, иногда этого недостаточно, чтобы быть счастливым.
Чего же тогда не хватает?

Антонина Стерина рассказывает в своем выступлении о том, чего именно не хватало ей: “И если вы, как и я когда-то, просыпаетесь несчастным, возможно, в вашем сердце стучит пока еще не сбывшаяся и очень важная мечта. Я расскажу о том, что осуществлять ее никогда не поздно!”

[Видеозапись выступления с TEDxNovosibirsk, прошедшего 26 мая 2018 г в Доме Ученых Академгородка города Новосибирска]
Антонина Стерина — журналист и редактор, мама трех детей. А с недавних пор — еще и оперная певица. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx