➤Сегодня первый эфир из серии запланированных эфиров марафона «Будь дома». Анна Георгиевна Гончарова — доктор медицинских наук, диетолог, врач высшей категории, иммунолог. С Анной Георгиевной Гончаровой говорим о повышении иммунитета.

15.21 Что такое вирусы?
21.12 Как определить уровень иммунитета?
23.00 Кожа и слизистые — барьер для инфекции
25.31 Как правильно быть в изоляции?
29.06 Что есть, чтобы оставаться здоровым?
36.13 Если есть проблемы с ЖКТ
38.35 БАДы и продукты для иммунитета
44.14 Что вредит иммунитету?
49.45 О правильном распорядке дня
57.10 Рыбий жир
57.55 Рекомендации для беременных
01.00.24 О важности соблюдения гигиены
1.03.59 Растительные препараты для защиты от вируса

➤ИММУНИТЕТ: НОВЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ. Марафон «Будь дома», встреча 1https://www.youtube.com/watch?v=Q0TyI7uhgXA

➤ВСЕ ЭФИРЫ МАРАФОНА «БУДЬ ДОМА» www.youtube.com/watch?v=Q0TyI7uhgXA

Гран Торино в переводе Гоблина: wink.rt.ru/media_items/97828871

Аудиоверсия: oper.ru/video/audio/siniy_fil_352_grantorino.mp3

Сайт Тупичок Гоблина: oper.ru
Стань спонсором канала: www.youtube.com/channel/UCWnNKC1wrH_NXAXc5bhbFnA/join
Канал в Яндекс.Эфире: clck.ru/PG8CU
Канал в Telegram: t.me/oper_goblin
Гоблин в Twitter: twitter.com/goblin_oper
Гоблин Вконтакте: vk.com/goblin
Гоблин в Instagram: www.instagram.com/goblin_oper/
Гоблин в Facebook: goo.gl/GK13pD
Группа Вконтакте: vk.com/goblin_oper_ru

Рассказ про путешествия двух друзей в Тайге…
Перезалив с хорошим звуком.
Все мои аудиокниги = www.youtube.com/playlist?list=PLpYgFtDH82dNXMY9v3ATNd2EEiG2f_CUw

Детективный роман Джеймса Хедли Чейза — Снайпер.

Классика русской поэзии ПРЕСТУПЛЕНИЕ И НАКАЗАНИЕ все серии
Подписывайся на наш канал ➫ www.youtube.com/c/EpicMediaChannel?sub_confirmation=1
ВСЕ СЕРИИ ➫ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rlLx8yavHr39sD7ZJ24swm_
Студент Родион Раскольников закладывает отцовские часы у старухи- процентщицы. В распивочной молодой человек знакомится с отставным титулярным советником Мармеладовым, который рассказывает ему печальную историю падения своей дочери Сони. Кухарка сообщает Раскольникову, что хозяйка квартиры намерена жаловаться на него в полицию за неуплату денег. Из полученного письма Родион узнает о скором приезде матери и сестры…

В ролях:
Владимир Кошевой, Андрей Панин, Александр Балуев, Елена Яковлева, Юрий Кузнецов, Зоя Буряк, Светлана Смирнова, Андрей Зибров, Полина Филоненко, Сергей Бехтерев
Режиссер: Дмитрий Светозаров

=====================

Ищи нас в социальных сетях:
Instagram: www.instagram.com/epicmediachannel
Facebook: www.facebook.com/EpicMediaRussia
Однокласcники: ok.ru/epicmediachannel
Вконтакте: vk.com/epicmediachannel

#EpicMediaChannel

Роман Федора Достоевского — Двойник.

Люди, вы давно просили, чтобы я поехал в Беларусь. Я и сам хотел этого. И вот я в ней. Такого ужаса я не видел ни в Венесуэле, ни в Северной Корее. Я поехал в Минск сразу после первых дней протестов и в итоге провел двое суток в изоляторе на Окрестина.

Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru
Николай Бондарик (с которым я сидел в одной камере) t.me/nbondarik
vk.com/nbondarik
www.facebook.com/profile.php?id=100001401781115

Ютуб Канал Николая Бондарика из Санкт-Петербурга:
www.youtube.com/user/nbondarik

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1

VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180

Paypal: agerzen@gmail.com

#беларусь #антонлядов #theлюди

Нам кажется, что жизнь богатых и знаменитых просто идеальна. Но так ли это на самом деле? Известного человека преследуют все, кому не лень: папарацци, фанаты или несогласные с их деятельностью.
Единственным выходом является охрана профессионалами. Без них многие политики, звезды кино и эстрады, бизнесмены и спортсмены чувствуют себя неуютно.
Но затрачиваемая сумма и количество задействованных людей в охране некоторых людей превосходит воображение простых людей.
Готов узнать, кого в этом мире охраняют лучше всего?

Пежо 208. Тест-драйв. В этот раз мы побывали в Португалии на тест-драйве нового Пежо 208.

Для связи — ni@veddro.com
Мы зовемся Veddro.com.
Мы путешествуем, иногда месим грязище в off-road экспедициях, снимаем тест-драйвы новинок, а также держим в курсе последних автомобильных новостей. И если ты еще не подписался на наш канал, обязательно сделай это!

Мы есть в соц. сетях и постоянно постим туда что-то интересное!

Facebook — facebook.com/veddrocom
Twitter — twitter.com/veddrocom

Орёл и Решка. Перезагрузка в противоречивом Хошимине! 6 лет назад мы увидели его шумным, пыльным городом с бесконечными потоками мопедов и множеством желающих нагреть карман на растерянных туристах. В этот уик-энд Настя Ивлеева и Антон Птушкин дали южному городу Вьетнама еще один шанс. Здесь мы побывали в мега молле по-вьетнамски — это когда магазины и развлекательные учреждения находятся в обычном жилом доме. Еще мы посетили кукольный театр на воде, устроили кастинг традиционным вьетнамским блюдам, полюбовались водопадом Понгур и устроили себе VIP-тур по Дельте реки Меконг.
#orelireshka #орелирешка #орелирешкаперезагрузка

Смотреть онлайн бесплатно:

Орел и решка. 1 сезон www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5ph13WQ5SwBRZnTztoslzuk
Орел и решка. 2 сезон www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5otfkCprDRkXR8meXhJHePl
Орел и решка. 3 сезон www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5rOcZKaf8YH_7VWAeSm81Fx
Орел и решка. 4 сезон www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5oh7zkZctP-Zle3UUtHaqd-
Орел и решка. 5 сезон www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qUNk8VcnmFSzI32L2EGKSs
Орел и решка. 6 сезон. Курортный www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qtjCtjCDxs-jrHdBt5U3m6
Орел и решка. 7 сезон. Назад в СССР www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qz7KEwUQYgQQjrj_7Gcioa
Орел и решка. 8 сезон. На краю света www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qyBi9TD6_pHdL-aBgU09va
Орел и решка. 9 сезон. Неизведанная Европа www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qAUJ_dO9bC-km0VvA4R3GW
Орел и решка. 10 сезон. www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5r4ueD1SVLNHXYBZQJ37tbe
Орел и решка. 11 сезон. Юбилейный www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5oo9rMpaPF4OrERl64-fuez
Орел и решка. 12 сезон. Кругосветка www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qQ9j5b6_JMGbREkHVIH1kX
Орел и решка. 13 сезон. Рай и Ад
www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5rprT01T4ahjq44wnq0-tLo
Орел и решка. 14 сезон. Перезагрузка www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5rEHw0Yaopv5ZfCqJQfBYQP
Орел и решка. 15 сезон. Рай и Ад-2 www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5ouH4_aEoHiFYKRZeAUPyTQ
Орел и решка за кадром. Смешные и неудачные дубли www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5qWS9xzCTuJPy54D6-YFIUF

Вокруг М с Лесей Никитюк www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5pfY8mjhI50r6mFfZsYcnAf

Орел и Решка. Шопинг в HD www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5q2ltyPxkypF_Xgi6D2z4qP

Смотрите, подписывайтесь www.youtube.com/user/OreliReshka

Орел и Решка сайт orelireshka.tv

Орел и Решка в социальных сетях:
www.youtube.com/user/OreliReshka
www.facebook.com/OrelReshka
www.instagram.com/orelireshka_official/
goo.gl/BNB7e4