Чем отличается психически здоровый человек от психически нездрового? Как стать психически здоровым человеком? Отвечает на эти вопросы известный психолог Михаил Лабковский в своей авторской программе Взрослым о взрослых.
Подпишись на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!
Хронометраж:
0:18 — О чайной доске и других причиндалах чайной церемонии.
6:10 — Чайник костяного фарфора и красный чай Дянь Хун Цзинь Хао.
26:27 — Глиняный чайник и рассыпной пуэр «Гунтин».
43:41 — Типот и красный чай.
Pесторан под названием «Клуб Театр ТВ в ЦДЛ». Дом литераторов вместе с ведущими Екатериной Уфимцевой и Михаилом Швыдким. За дружеским столом Сергей Соловьев припомнит, как ходил на балет в Большой театр, Леонид Ярмольник признается, что заставило его открыть в новом ресторане клуб матери и ребенка. Николай Чиндяйкин взгрустнет о разбитой бутылке водки, Ольга Аросева вспомнит, где она и Татьяна Пельтцер прятались от рассерженных родителей. Николай Цискаридзе и Гедиминас Таранда исполнят импровизацию на тему грузинских народных танцев, а Тамара Гвердцетели, Валерий Яременко, Екатерина Семенова и Дмитрий Харатьян отпразднуют новоселье песнями.
В этом видео рассказываю о том, что такое личные границы. Саморазвитие — процесс не из простых. Как выстроить личные границы? Социальная психология. Когда вы начинаете заниматься саморазвитием, вы начинаете меняться и лучше понимать себя и, как следствие, можете столкнуться с тем, что вас не понимают ваши близкие.
Таймкоды этого видео:
00:00 — Что такое личные границы;
01:18 — Как понять, что ваши границы нарушают;
03:40 — Главное правило по отстройке своих границ;
04:20 — Человек может не знать, что он нарушает ваши границы;
05:00 — Лучше отстраивать границы сразу;
05:40 — Что если границы нарушает близкий человек;
06:38 — Конфликт из-за защиты личных границ;
08:25 — Навязывание своих ценностей — это нарушение личных границ;
09:40 — Конкурс комментариев;
10:50 — Возможные темы прямых эфиров.
Отстаивая личные границы для начала стоит определить, где они находятся.
В этом нам хорошо поможет такая эмоция как злость. Ведь каждая эмоция нам дана не просто так. Эмоция — это сигнал вашего организма на перемены во внешней среде, и не стоит ее игнорировать. Если вы испытываете злость, то скорее всего кто-то нарушает ваши личные границы и переходит за рамки.
Чтобы отстоять свои личные границы стоит научиться говорить нет, даже если это вам не свойственно.
Когда происходит саморазвитие, вы часто становитесь неудобными. Особенно болезненно это переживает ближний круг, который уже привык нарушать ваши личные границы.
Социальная психология изучает процесс взаимодействия людей.
Меня зовут Юрий Пузыревский. Я — тренер НЛП.
Я делюсь с вами на своем канале материалами, которые помогают вам ускорить ваше саморазвитие и личностный рост.
#Психология #Коучинг #НЛП #КириллПрищенко #Нейроскачок
_______________________________________________________
КУРС «НЛП-ПРАКТИК ОНЛАЙН» — nlp-online.metaleader.ee/
_______________________________________________________
КУРС «НЛП-МАСТЕР ОНЛАЙН» — metaleader.ee/event/master/
_______________________________________________________
КНИГА КИРИЛЛА ПРИЩЕНКО #Нейроскачок
теперь на ЛитРес:! — bit.ly/2V8rp71
_______________________________________________________
Ведущий: Кирилл Прищенко Мастер-тренер НЛП и Коучинга в ICTA.
Основатель Ассоциации Профессиональных Коучей — APC.
Основатель центра Meta Leader NLP
«Глобальный Диалог» — новая платформа, где «евроньюс» задает вопросы напрямую мировым лидерам. Главы государств, ньюсмейкеры и ключевые фигуры гражданского общества объясняют свое видение глобальных проблем, их решений и возможностей сегодняшнего и завтрашнего дня.
Либерал Тургенев, консерватор Достоевский и анархист Толстой — какими идеями жили классики литературы
0:00:00 Курс «Русский политический роман»
0:00:08 «Кто виноват?» как политический роман
0:14:38 Общественный идеал Ивана Тургенева
0:26:34 Философия безделья в романе «Обломов»
0:45:04 Иван Тургенев и рождение нигилизма
0:58:06 Чернышевский о счастье
1:12:22 Критика идеологий в романе «Бесы»
1:25:04 Лев Толстой о частной собственности
1:38:13 Лев Толстой против судов
Дополнительные материалы к курсу ищите здесь: postnauka.ru/courses/154986 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile
После восстания декабристов 1825 года самодержавная власть, опасаясь вольнодумства, ужесточила цензуру, не допускающую прямых политических высказываний в прессе. В этих условиях прибежищем политической мысли и ареной общественной борьбы стала иносказательная литература. О том, как известные писатели в своих романах стали вырабатывать образы общественного идеала, как написанные ими произведения влияли на повседневную жизнь, а порой на политическую ситуацию эпохи, расскажет политолог Борис Прокудин в курсе «Русский политический роман».
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Жмите на колокольчик и ставьте лайк, если было полезно!
ПОДДЕРЖКА КАНАЛА (TO HELP THE CHANNEL): yoomoney.ru/to/41001576439795
№ карты Сбер: 5469 5200 2308 6184
paypal.me/PowerinsideYou
Диктор: Nik Osho, nikosho.ru/
Экхарт Толле родился в Германии, где провел первые тринадцать лет своей жизни. Окончив Лондонский университет, поступил в аспирантуру в Кембридже. Но в двадцать девять лет духовное преображение фактически смелó, без остатка растворило его прежнюю личность и радикально изменило жизнь.
«Наступил момент, когда на физическом уровне я временно лишился всего. У меня не было ни близкого человека, ни работы, ни дома, ни общественного статуса. Почти два года я провел на скамейках в парках и скверах в состоянии несказанной радости.
Но даже самые прекрасные переживания когда-нибудь заканчиваются. Гораздо важнее любого из этих переживаний оказался тот глубокий покой, который с тех пор составляет основу моего существования. Порою он настолько ощутим, чуть ли не осязаем, что его чувствуют даже окружающие. А иногда он отступает на задний план, как мелодия, звучащая где-то в отдалении.
Позже в моей жизни стали появляться люди, которые говорили мне: „Я хочу обрести то, что есть у вас. Не могли бы вы поделиться этим со мной или показать, как этого достичь?“ И я отвечал: „Это у вас уже есть. Вы просто не чувствуете, потому что ваш ум создает слишком много шума“.
Так, даже не успев сообразить, что к чему, я снова обрел внешнюю индивидуальность – стал духовным наставником».
Вот уже более пятнадцати лет Экхарт Толле ездит по всему миру, проводя семинары и тренинги. И всегда принося понимание истины и безмятежность своего присутствия, он убеждает: путь из страданий в мир покоя существует.
