0.00
Рейтинг
0.00
Сила

Как справляться со своими эмоциями. Как проживать эмоции. Способы проживания эмоций.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Здравствуйте, друзья. Сегодня мы поговорим о том, как проживать эмоции. Что делать если вас беспокоят ваши эмоциональные реакции. Что если ваши эмоции мешают вам думать или эмоции мешают жить. Иногда у нас бывают нормальные эмоциональные реакции, проявлять которые неуместно. В этом случае мы начинаем из оставлять в себе. В таком случае есть такое понятие — профилактика эмоций. Нужно потратить эмоции, которые у вас накопились. Хронические эмоциональные реакции. Разрешите себе испытывать эмоции. Испытывать эмоции это нормально. Это в целом разгрузит вашу нервную систему. Нужно научиться проживать эмоции, которые накопились в течении жизни. Бывают хронические эмоциональные реакции связанные с тем, что у нас не прожит какой-то травматичный опыт. И этот травматический опыт необходимо ассоциированно прожить до конца. Следующее, что может вам помочь в проживании эмоций — это присвоение ощущений. Также в этом видео я расскажу еще способы проживания эмоций, Медленное глубокое дыхание — это тоже один из методов как проживать эмоции через тело. т.е дышать ощущениями тела. Надеюсь, это видео было вам полезным и вы теперь знаете, как справляться со своими эмоциями и как правильно проживать эмоции.

Как позаботиться о другом человеке. Что делать если человеку очень плохо. Как помочь ближнему.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Здравствуйте. Сегодня поговорим о том, что делать если человеку очень плохо. Многие не знают, как правильно оказать поддержку. В этом видео я расскажу, как позаботиться о близком или как позаботиться о другом человеке. И что делать, если человек нуждается в поддержке. Для начала нужно понять, в чем нуждается каждый человек. Первое, в чем нуждается человек, это чтобы его увидели. Увидели его эмоции и переживания. Это само по себе очень ценно, если у вас получится увидеть эмоции другого человека и признать, спросив, например: " Я вижу что ты сейчас чувствуешь ", «я знаю каково тебе сейчас». Второй момент, когда ты общаешься с другим нужно открыться другому человеку сразу. Показать, что ты готов чувствовать и сопереживать другим людям. Следующий момент — прямо спросить, чем я могу тебе помочь? как я могу о тебе позаботиться или сделать так, чтобы зеркальные нейроны и эмпатия включилась, глядя на человека. Отдельная тема, которая помогает сделать общение теплым — это легализация эмоций. Мы говорим о том, что нормально грустить, переживать и даже злиться. Нормально испытывать эмоции. Эмоциональная поддержка людей в этот момент очень помогает. Часто можно обратить внимание, что человек проявляющий заботу хочет, чтобы о нем заботились подобным образом. Если вам понравилось это видео. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Почему НЕ ПОМОГАЕТ работа с ограничивающими убеждениями. Как изменить свою жизнь.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Всем привет! Сегодня мы поговорим про ограничивающие убеждения человека. Одна из наших подписчиц задала вопрос, почему работа с ограничивающими убеждениями не помогает? Всё дело в специфике функционирования нашей психики. Базовые представления о мире, все наши программы по коммуникации с окружающими людьми и поведению в тех или иных ситуациях были заложены в детстве, когда критическое осмысление информации было нам еще «технически» недоступно. Таким образом, несмотря на то, что мир сильно изменился, ментальные установки, заложенные когда-то в прошлом никуда не делись и продолжают исправно работать. Поэтому, многие слова влетают в нашу голову, не встречая никаких преград на своем пути. А при этом, другие фразы, которые, казалось бы, должны пойти вам на пользу, повысить качество вашей жизни и эффективность ваших действий, наоборот, вызывают сопротивление, отторжение или даже вовсе не воспринимаются вами. Возможно вы замечали, что посещение каких-нибудь тренингов или марафонов, где обещают освобождение от ограничивающих убеждений, не меняет жизнь? С другой стороны, вы знаете реальные примеры людей, которые комплексно изменили свою жизнь. Как быть?
Итак, давайте разбираться, как избавиться от ограничивающих убеждений. Раскроем карты сразу: результат дает только комплексное моделирование. То есть, реальные изменения возможны, когда вы работаете над всеми уровнями развития в целом. Это и ментальный уровень человека, уровень эмоциональных реакций и наш физический план.
Ментальный план состоит из пяти логических уровней (снизу-вверх): окружение, действия, навыки и компетенции, критерии и ценности человека, самоидентификации или я-концепции.
И, отвечая на вопрос, как работать с ограничивающими убеждениями, мы подразумеваем проработку соотношений этих логических уровней, так как наши ментальные установки – это и есть связки нескольких логических уровней.
Поэтому, ответ на вопрос как быть счастливым, будет абсолютно разным для каждого человека, ведь набор ограничивающих убеждений, в том числе о счастье, является уникальным, как узор радужки глаза.
А вот ответ на вопрос, что делать чтобы стать успешным, мы вам дадим. Всё до банального просто – нужно моделировать успешных людей. Смотрите, за счет чего они успешны, за счет чего получают результат. Снимайте с них модели на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях, в том числе, ценности и убеждения человека. Изучите, как соотносятся эти уровни, какие установки их связывают. То есть, какие полезные, нужные вам для изменений, так называемые, хорошие ограничивающие убеждения присутствуют у этих успешных людей.
Помните, что изменить свою жизнь можно в любой момент. Уверенны, что наше видео об ограничивающих убеждениях вам этом поможет. Удачи!

Деньги. Финансовые воронки и жизнь между морковок. Антон Махновский.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
В этом видео вы узнаете:
➞ О финансовых воронках как инструменте увеличения благосостояния.
➞ Как относиться к деньгам, чтобы получать их с удовольствием и легко.
➞ О практических советах, как определиться со способом зарабатывания денег.
➞ Как изменить свое отношение к деньгам.
➞ О финансовой мотивации и демотивации.
➞ Как изменить роль денег в нашей жизни.

НЛП. ШЗП. Манипуляции сознанием и методы противодействия. Антон Махновский.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
В этом видео вы узнаете:
➞ Что такое шизофреногенные паттерны. Как их использовать и как им противодействовать.
➞ Как включить оппонента.
➞ Как происходит шизоизация психики и расщепление личности.
➞ Как ввести человека в транс через фиксацию и прерывание паттерна.
➞ Что такое перегрузка репрезентативных систем и как ее использовать для манипуляции.
➞ Как противодействовать манипуляциям с помощью метафреймирования.
➞ Как использовать метафоры для воздействия на сознание оппонента.

Вербовка. Как подчинить себе человека. Вербовка по ценностям. Антон Махновский.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/======================
Навигация:
00:00 Что такое вербовка
02:57 Техника вербовки по ценностям
03:18 1 шаг — калибровка
06:35 2 шаг — подстройка
08:23 3 шаг — маркирование
14:15 4 шаг — якорение на себя
15:40 5 шаг — шаг назад
16:09 Как сделать человека более уязвимым к вербовке
16:56 На какие ценности можно вербовать
18:41 Техника кратко
20:58 Что делать, если вас вербуют
======================
Всем привет. С вами Антон Махновский. И сегодня мы поговорим про вербовку и способы манипуляции людьми. Мы разберем что такое вербовка и как происходит вербовка. Одни из способов как заставить человека делать что ты хочешь — это вербовка. Я расскажу вам про способы вербовки и паттерны вербовки, которые помогут вам понять, как завербовать человека. Поэтому если вам интересно как правильно убеждать человека или как подчинить себе человека, то Боевое НЛП ответит на ваши вопросы. Мы с вами подробно разберем мощные техники вербовки и как происходит вербовка по ценностям. Эти методы вербовки помогут вам разобраться с тем, как завербовать человека. Если у вас остались вопросы, то задавайте их в комментариях. И подписывайтесь на канал, чтобы первым получать новые видео.

Реимпринтинг. Как переписать внутренние программы? Работа с ограничивающими установками.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое импринты
01:14 Как переписывать импринты. Реимпринтинг
09:08 Пример работы с импринтом

======================
Всем привет! С вами Антон Махновский. Мы сегодня поговорим с вами про Реимпринтинг. А начнем сначала про импринты человека. Разберемся, что такое импринт. Я постараюсь объяснить, что такое импринт простыми словами. И затем уже будем разбираться, что такое реимпринтинг. Поговорим про Подсознательные программы, и как могут Подсознательные программы человека мешать ему в жизни. Вы узнаете, как Переписать внутренние программы, если у человека постоянно не получается удовлетворять потребности и техники проработки негативных установок. Я на примере покажу, как проводится работа с ограничивающими установками и работа с импринтами. И вы увидите на практике, как работает Техника реимпринтинга. Проработка негативных установок будет проходить легче, если у человека получилось Осознать собственные проблемы. Если у вас остались, какие либо вопросы, то задавайте их в комментарияхи. И подписывайтесь на канал, чтобы первым получать новые видео!

Как ввести человека в транс. Измененные состояния сознания человека. Альфа состояние мозга.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет. Сегодня мы поговорим про режимы работы мозга, а именно — альфа состояние мозга! Как вы наверное уже знаете, есть тета, гамма, бета и альфа ритм мозга человека. И именно альфа режим мозга позволяет нам эффективно мыслить. В этом видео вы найдете много информации про альфа уровень мозга, узнаете, какую роль в этом играет дефолт система мозга и центральная исполнительская сеть. А также, как это все влияет на критическое осмысление информации. Мы разберем, чем может быть полезны измененные состояния сознания человека, расскажем про некоторые техники, как войти в измененное состояние сознания, и чем может быть опасно измененное состояние сознания. Вы поймете, как работает цыганский гипноз, в том числе. и на примерах покажем, как ввести человека в транс и популярные Способы погружения в транс. Если видео было для вас полезно, то подписывайтесь на канал, чтобы первым получать новые видео. И пишите комментарий, если у вас остались какие-нибудь вопросы.

Как изменить свое прошлое. Реимпринтинг. Психологические травмы детства во взрослой жизни.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Как прошлое влияет на будущее
02:12 К чему приводят нерешенные проблемы в прошлом
09:17 Как изменить свое прошлое
10:20 Техника перепросмотра
16:23 Реимпринтинг и изменение личностной истории
22:45 Что делать если не достаточно своих ресурсов
======================
Как избавиться от психологической травмы? Как закрыть старый гештальт? Смотрите до конца и вы узнаете ответы на эти вопросы.

Приветствую! Меня зовут Антон Махновский. Сегодняшняя тема — практика перепросмотра своего прошлого. Травмирующие события прошлого могут негативно влиять на наше настоящее и будущее. Например, травмы прошлых отношений или травмирующая ситуация в детстве. После просмотра вы узнаете про характерные особенности травматического опыта, а также о том, как работают техника перепросмотра и реимпринтинг. Кроме того, узнаете больше о том как делать технику перепросмотра.

В том числе, в ролике содержится информация о том как должна происходить работа с психологической травмой и как проработать психологические травмы детства во взрослой жизни.
Если вас интересует перепросмотр жизни, можно ли менять прошлое, а также прошлый опыт личности или гештальт прошлого, то это видео может заинтересовать вас.
Не забудьте подписаться на канал.

Как противодействовать манипуляциям. Шизофреногенные паттерны. Как научиться влиять на людей.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое шизофреногенные паттерны
01:10 Как сварить лягушку
01:59 Как работает шизофреногенная коммуникация
04:40 Что такое двойное послание или double bind
05:40 Состояние БББ
06:38 Где применяют шизофреногенные паттерны
08:14 Как защититься от шизофреногенной комуникации
======================
Давайте на чистоту: это делают все. Как бы вам не было дискомфортно от слова “манипуляция”, мы все постоянно воздействуем друг на друга. Просто потому, что умеем говорить, слышать, ощущать и видеть.

Манипулятивные приемы впитываются буквально с детства — от самых близких и не очень людей. Способы манипуляций в общении расширяются по мере взросления, однако способность воздействовать на других осознанно приобретается далеко не всеми. Многие предпочитают просто ныть, провозглашая манипуляции вселенским злом.

Но, как показывает практика, подавляющее число таких “обличителей зла” сами постоянно используют инструменты боевого НЛП: речевые стратегии, разрушение я-концепции, шизофреногенные паттерны и т.д.

Самое удивительное, что это токсичное воздействие производится над вами под флагом добра, заботы и поддержки. Из самых “чистых” побуждений. Только почему-то после общения с этими “благожелателями” ощущения будто вы в дерьме искупались.
Или еще хуже — вам начинает казаться, что сходите с ума.

Так, например, и работает шизофреногенная коммуникация. И вы никогда не поймете, почему и что вообще происходит, если сами не изучите приемы психологического воздействия. Так как, к сожалению, единственное, помимо выхода из коммуникации, работающее противодействие манипуляциям — это применение тех же инструментов в ответ.

Да, это не даст 100% защиты (еще раз, только полная изоляция может надежно защитить от воздействия, но это далеко не всегда возможно), но позволит вам достичь своих целей с минимальными потерями.

Итого, как защититься от манипуляций? Если не можем по каким-либо причинам прекратить общение, применяем манипуляции и контрманипуляции в ответ.

Как выявлять манипуляции и как научиться влиять на людей?
Ответы и, главное, конкретные навыки — в моем Курсе по шизофреногенным паттернам, который стартует 1 сентября.

Это не просто курс по манипуляциям. Моя задача в том, чтобы у вас в голове были понимание и система:
как отследить, что к вам применяют шизофреногенную коммуникацию
свойства психики, на основе которых создается разрушающее воздействие
какова механика, структура и принципы шизофреногенных паттернов
самые распространенные виды ШЗП и примеры их использования
как научиться манипулировать людьми, создавая собственные ШЗП

То есть, вы не только изучите методы психологического воздействия на человека, но и, при должной практике, овладеете навыками применения и создания собственных шизофреногенных паттернов.

Уверен, что сейчас набегут толпы моралистов с криками, мол, как же так, Антон Махновский учит людей манипуляциям! Ай-ай-ай, как плохо!
Но, по факту, это все равно, что запрещать пользоваться топором или ножом. Ответственность в руках того, кто держит инструмент. Будь-то молоток или курс по боевому нлп.

Так что, если вас достало быть жертвой манипуляций других людей, испытывать боль, страх, стыд и вину, а также не получать результатов из-за разрушительного психологического воздействия других людей (родителей, супругов, коллег, начальников или партнеров) — переходите по ссылке makhnovskii.ru/shzp и записывайтесь на курс по шизофреногенным паттернам.

Пусть мир заиграет по вашим правилам!