0.00
0 читателей, 4923 топика

Как избавиться от токсичных эмоций в отношениях. Эмоциональная гигиена и правило трех "П".


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Как очистить отношения от токсичных эмоций.
00:47 Прояснение.
05:33 Проявление.
07:35 Проживание.
======================
Токсичные эмоции в отношениях и как с ними работать.

Если вы находитесь в отношениях, в которых испытываете постоянное чувство обиды, постоянное чувство стыда, вины или другие тяжелые эмоции, то возможно это разрушительные отношения/отравляющие отношения или могут стать для вас таковыми. Для того, чтобы оздоровить их и очистить, вы можете воспользоваться техникой, которая называется Правило трех П. С одной стороны это работает как некая эмоциональная гигиена, и помогает убрать чувство вины в отношениях, а также другие подобные разрушительные эмоции, а с другой — может помочь наладить проблемы в личных отношениях и убрать токсичность в отношениях.

Если вас интересует как восстановить отношения, что делать с негативными эмоциями или как перестать быть токсичным в отношениях, то это видео заинтересует вас и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете больше о том как выйти из токсичных отношений и перестать испытывать токсичные эмоции/негативные эмоции в отношениях.

Артур Чапарян: как рассказать историю (Kuji Podcast 45)


Получить консультацию по открытию брокерского счета — account.ffin.ru/
Ответы на самые популярные вопросы, новости IPO и свежие инвестиционные идеи на YouTube-канале компании — bit.ly/34R8Buh

В этому выпуске Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают переезды и как оставаться самим собой с Артуром Чапаряном.

Артур Чапарян www.instagram.com/artur.chaparyan/

Слушать в аудио:
iTunes: vk.cc/8KgzQK

По вопросам сотрудничества и рекламы:
jora@aaaaa.team

Наши партнеры лофт-апартаменты «Красная стрела» ksloft.ru/

The New “Disrupters” in Healthcare – Patients and Pharmacists | Rajiv Shah | TEDxFargo


Dr. Shah is the CEO of MyMeds (www.my-meds.com), a digital health company whose medication adherence platform engages patients, physicians and pharmacists to work together.

Technology is disrupting consumer industries across the globe. In healthcare, technology is being used to improve systems, but the new disruption will be driven by people – patients and pharmacists. Like never before, patients are demanding consumer technologies to help them become more engaged on their changing health care team. The new team brings pharmacists off the bench and puts them in a starring role to help solve one of healthcare’s biggest issues – the $300 billion problem of medication non-adherence (not taking medicines properly).

Dr. Shah is the CEO of MyMeds and a Board-certified nephrologist who practices in Minneapolis. Combining his front-line experience of understanding the multiple roles (patient, provider, entrepreneur) in a rapidly-changing health environment, and his dedication to implementing digital health IT to improve health outcomes, Dr. Shah provides a unique perspective on innovation in healthcare today. He received his M.D. from the University of Minnesota Medical School, and attended Boston University, from where he graduated with a B.A. in Cognitive Psychology with a focus on memory creation. This provided the foundation on which the MyMeds adherence platform was created to improve medication-taking behaviors. He has been recognized for his work in business, medicine and philanthropy with the Virginia McKnight Binger Award in Human Service, 40 Under 40, Ten Outstanding Young Minnesotans, and Real Power.

www.my-meds.com

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

The real reason I traveled to 196 countries | Cassie De Pecol | TEDxMileHigh


In 2017, 27-year-old Cassie De Pecol set two Guinness World Records for the fastest travel around the world to every sovereign country. Join Cassie for an in depth look at how she did it, what it was like, and for the first time publicly, the real reason why she started the expedition. Cassie De Pecol is a world traveler, keynote speaker, brand ambassador, triathlete, activist, and entrepreneur. Born in 1989, she was raised and homeschooled in rural Connecticut. She enjoyed «out of the box» educational and multicultural experiences at various universities before deciding to begin her solo travels to 25 countries at the age of 21. In 2015, she started fresh, traveling alone to all 196 countries and securing two Guinness World Records. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Здоровье | Загадки подсознания


Как доказали учёные, почти девяносто процентов всех заболеваний, начиная от банальной простуды и заканчивая инфарктами, относятся к психосоматическим, то есть являются прямым результатом наших собственных мыслей! Наше подсознание обладает безграничными возможностями, но как использовать их во благо?

Эта тайна доступна немногим. Но посмотрев этот выпуск, вы узнаете, как применить силу мысли, чтобы обрести долголетие и навсегда забыть дорогу в поликлинику и аптеку!
—————————————————————————
Смотри все выпуски проекта «Загадки подсознания»:
youtube.com/playlist?list=PL_ortCwVgtul_LS2TJrwM4BLmROt6KCXK

Влиять на мир силой мысли, исцеляться от болезней и воплощать свои желания – новый проект Пятого канала расскажет, реальность это или миф!

Как научиться мыслить позитивно? Откуда появляются несчастья, долги и болезни? Почему кто-то богат, а кто-то, работая с утра до вечера, едва сводит концы с концами?

Доказано, что есть прямая связь того, о чём мы думаем, с тем, что с нами происходит.

Наши эксперты – Джо Диспенза, Роберт Кийосаки, Радислав Гандапас, Ирина Хакамада и многие другие – знают, как освободиться из плена негативных эмоций и помочь миру мечтаний обрести реальные черты.

Герои проекта – как популярные звезды, так и обычные люди, открывшие для себя загадки подсознания:
5-tv.ru/projects/1000110/zagadki-podsoznania/
—————————————————————————
► Официальный сайт Пятого канала:
Сайт — 5-tv.ru
Проекты 5-tv.ru/projects/
Телепрограмма — 5-tv.ru/schedule/
Сериалы — 5-tv.ru/films/
Новости — 5-tv.ru/news/

►Социальные сети:
Группа VK — vk.com/5tvpromo
Мы в Facebook — facebook.com/5tv.ru/
Мы в Twitter — twitter.com/5tv
Наш Instagram — instagram.com/5_tv/

ПЕСНИ СОВЕТСКИХ КИНОФИЛЬМОВ СБОРНИК


Поддержать канал рублём: www.donationalerts.com/r/muzhd

00:00:14 Три белых коня (Чародеи)
00:02:54 Где-то на белом свете… (Кавказская пленница)
00:05:57 В моей душе покоя нет (Служебный роман)
00:08:36 На тихорецкую… (Ирония судьбы или с лёгким паром!)
00:10:10 Разговор со счастьем (Иван Васильевич меняет профессию)
00:14:04 Постой, паровоз (Операция «Ы»)
00:19:24 Песня администратора (Обыкновенное чудо)
00:23:08 В дорогу! (ДАртаньян и три мушкетёра)
00:29:26 Песенка о снежинке (Чародеи)
00:32:32 Розамунда (Покровские ворота)
00:34:03 Ваше Благородие (Красно солнце пустыни)
00:39:56 Ва-банк (Ва-банк)
00:42:28 Любовь и бедность (Здравствуйте, я ваша тётя!)
00:48:02 Ведьма-речка (Чародеи)
00:50:50 Если у вас нету тёти (Ирония судьбы или с лёгким паром)
00:53:16 Песня про зайцев (Бриллиантовая рука)
00:56:23 У нас в стране на каждый лье… (ДАртаньян и три мушкетёра)
01:00:15 Александра (Москва слезам не верит)
01:04:55 Куплеты Дона Сезара (Дон Сезар де Базан)
01:06:53 Белеет мой парус (12 стульев)
01:10:14 А цыган идёт (Жестокий романс)
01:13:18 Остров невезения (Бриллиантовая рука)
01:16:55 Пора-пора-порадуемся (ДАртаньян и три мушкетёра)
01:20:18 Песенка о хорошем настроении (Карнавальная ночь)
01:23:00 Кто на новенького? (Достояние республики)
01:26:18 Как жили мы борясь? (Не бойся, я с тобой)
01:31:00 Песня про костюмчик (Чародеи)
01:32:43 Песня Труффальдино (Труффальдино из Бергамо)
01:34:53 Куплеты Велюрова (Покровские ворота)
01:41:26 Я спросил у Ясеня (Ирония судьбы или с лёгким паром!)
01:45:06 Смуглянка (В бой идут одни старики)
01:48:07 Интеллигент (Не бойся, я с тобой)
01:50:51 Проснись и пой (Дженетльмены удачи)
01:53:07 Жук (Золушка)
01:55:04 Губит людей не пиво (Не может быть)
01:57:24 Спать пора (Чародеи)
02:00:40 Смело в бой! (Труффальдино из Бергамо)
02:03:42 Про Корнета (Соломенная шляпка)
02:07:31 Про колобка (Усатый нянь)
02:10:16 Давным — давно (Гусарская баллада)
02:11:48 Частушки (Москва слезам не верит)
02:13:46 Нас в набитых трамваях болтает (Служебный роман)
02:16:41 Про шляпку (Соломенная шляпка)
02:19:21 Диалог у новогодней ёлки (Москва слезам не верит)
02:21:06 Зеркало (Чародеи)
02:24:52 Как вам не лень? (Труффальдино из Бергамо)
02:29:11 Дуэт Эмиля и Эмилии (Обыкновенное чудо)
02:32:26 Осенне утро (Служебный роман)
02:36:09 Чито-Грито (Мимино)
02:39:28 Пять минут (Карнавальная ночь)

Леонид Мартынов

Толстой Алексей Николаевич Петр Первый радисопектакль


Толстой Алексей Николаевич Петр Первый радисопектакль
Аудиоспектакли и радиопостановки в одном плейлисте www.youtube.com/playlist?list=PL77x-THMy4-Re1uBzO8-e3DAhi1R6VeRa
Спасибо за лайк и подписку www.youtube.com/channel/UCVZ2jBFksxlTfzYYESYKq6Q?sub_confirmation=1
МЫ БУДЕМ ВАМ ПРИЗНАТЕЛЬНЫ ЗА ПОДДЕРЖКУ НАШЕГО КАНАЛА.
ОСТАВЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЛЮБОЙ СВОЙ КОМЕНТАРИЙ, НАЖМИТЕ НА «ЛАЙК» И ПОДЕЛИТЕСЬ ДАННЫМ РОЛИКОМ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦСЕТЯХ,
НАЖАВ НА СООТВЕТСТВУЮЩИЕ КНОПКИ ПОД ВИДЕО. ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!!!
*******************************
Толстой Алексей Николаевич Петр Первый радисопектакль
Рекомендуем послушать онлайн радиоспектакли, представленные на нашем канале от авторов зарубежья и России.
Радиоспектакли — это особая форма художественного радиовещания, высокое качество озвучки, профессиональные актеры…
*********************************

Господа Головлевы I Салтыков-Щедрин I Роман


Господа Головлевы I Салтыков-Щедрин I Роман

Читает Александр Клюквин

Из Погорелки являлись к Иудушке гонцы, сначала редко, потом чаще и чаще. То рыжичков в Погорелке не родилось, то огурчики от дождей вышли с пятнышками, то индюшки, по нынешнему вольному времени, переколели, «да приказал бы ты, сердечный друг, карасиков в Дубровине половить, в коих и покойный сын Павел старухе матери никогда не отказывал».
Иудушка морщился но открыто выражать неудовольствие не решался. Жаль ему было карасей, но он пуще всего боялся, что мать его проклянет. Он помнил, как она раз говорила: приеду в Головлево, прикажу открыть церковь, позову попа и закричу: «Проклинаю!» — и это воспоминание останавливало его от многих пакостей, на которые он был великий мастер

Содержание:
1. Семейный суд
2. По-родственному
3. Семейные итоги
4. Племяннушка
5. Недозволденные семеные радости
6. Выморочный
7. Расчет

Сергей Довлатов "Наши" Аудиокнига.


Наш прадед Моисей был крестьянином из деревни Сухово. Еврей-крестьянин – сочетание, надо отметить, довольно редкое. На Дальнем Востоке такое случалось.

Сын его Исаак перебрался в город. То есть восстановил нормальный ход событий.

Сначала он жил в Харбине, где и родился мой отец. Затем поселился на одной из центральных улиц Владивостока.

Сначала мой дед ремонтировал часы и всякую хозяйственную утварь. Потом занимался типографским делом. Был чем-то вроде метранпажа. А через два года приобрел закусочную на Светланке.

Рядом помещалась винная лавка Замараева – «Нектар, бальзам». Дед мой частенько наведывался к Замараеву. Друзья выпивали и беседовали на философские темы. Потом шли закусывать к деду. Потом опять возвращались к Замараеву…

– Душевный ты мужик, – повторял Замараев, – хоть и еврей.

– Я только по отцу еврей, – говорил дед, – а по матери я нидерлан!

– Ишь ты! – одобрительно высказывался Замараев.

Через год они выпили лавку и съели закусочную.

Престарелый Замараев уехал к сыновьям в Екатеринбург. А мой дед пошел на войну. Началась японская кампания.

На одном из армейских смотров его заметил государь. Росту дед был около семи футов. Он мог положить в рот целое яблоко. Усы его достигали погон.

Государь приблизился к деду. Затем, улыбаясь, ткнул его пальцем в грудь.

Деда сразу же перевели в гвардию. Он был там чуть ли не единственным семитом. Зачислили его в артиллерийскую батарею.

Если лошади выбивались из сил, дед тащил по болоту орудие.

Как-то раз батарея уча

Так говорил Заратустра [Аудиокнига, NikОsho]


✔Телеграм — t.me/StupenySoznaniya
Аудиокнига «Осознание». Часть 5
Автор: Ницше
Исполнитель: NikОsho — vk.com/nikosho
Жанр: аудиокниги по эзотерике, философии, психологии.
Время звучания: 4:52:23

Философский трактат «Так говорил Заратустра» — самое знаменитое произведение Фридриха Ницше. Книга известна своей критикой привычной христианской морали. В своем труде автор выступил с множеством тезисов, вызвавших живое обсуждение и яростную критику. Некоторыми своими чертами «Так говорил Заратустра» напоминает Библию. Это сплав поэзии, философского трактата и художественной прозы, в которой много образов, метафор и притч.

❤️ Если хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму:
✅ Я.Соберу — yasobe.ru/na/stupeni_soznaniya

ॐ Наш Телеграм — t.me/StupenySoznaniya
✔ @ЛитОбоз — обзоры книг по психологии, саморазвитию, эзотерике